爱华网41. 生活的真谛在于拿得起和放得下。拿得起的时候要有勇气与魄力，困苦前不退却，冷言下不止步，唯有负重前行，生命才有质感;放得下的时候，要有决心与胆识，不囿于得失，不惮于成败，唯有轻装前行，灵魂才能轻松。很多时候，无所谓拿得起和放得下，所有拿起的终须放下，没有什么不可遗忘。
42. 最执着的东西对自己伤害最大。心放平了，一切都会风平浪静;心放正了，一切都会一帆风顺;心放下了，快乐与幸福也就随之而来。如果我们不执著于快乐，快乐自然而然就来了;如果我们不逃避痛苦，痛苦自然而然就远离了。放下不是放弃，轻松不是懈怠，自在不是放逸，随缘不是随便，不执著不是不认真。
43. 人，小时候简单，长大了复杂;穷的时候简单，变阔了复杂;落魄的时候简单，得势了复杂;君子简单，小人复杂;看自己简单，看别人复杂。这个世界其实很简单，只是人心很复杂。其实人心也很简单，只是利益分配很复杂。人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几。把该放下的放下，让心轻松。
44. 纵观人的一生，想得到和怕失去，贯穿始终。它们是万花筒中的三棱镜，是万花筒的心。旋转时，万花筒产生了五光十色的幻像。我们处在其中，时而欢乐，时而悲伤，时而幸福，时而痛苦。酸甜苦辣，悲欢离合，无所不有，而每人又不尽相同。这就是人生。
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