西瓜能瘦身的原因
西瓜中，活性酸素虽然能你把体内的氨转化为尿素排掉，但这只是起到抗氧化，让你青春永驻，光彩照人的功效。真正起到瘦身神效的还是单宁酸。当我们摄取过剩的碳水化物时，它不但不能成为维持你日常活动的能量，反而是变为中性脂肪，例如皮下脂肪、内脏脂肪等等。通过摄入单宁酸，快速分解燃烧中性脂肪，达到减肥成效。西瓜中还含有钾，能解决由于积蓄过量的液体而导致组织肿胀的问题，也就是消肿。而从大的方面来说，水果类的西瓜具有丰富的粗纤维，能促进你大肠的蠕动，解决你便秘的问题。
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专家指出，与其它水果相比，西瓜含有94%以上的水分，能
吃玉米会发胖吗玉米是日常生活中常见的粗粮之一，且其香味浓厚，十分诱人，但是吃玉米会胖吗？玉米吃了会胖吗？爱美网减肥问题库，为网友解决一切减肥疑问。本专题主要告诉你吃煮玉米会胖吗，玉米吃了会胖吗，让你在品味美食之时拥有令人艳羡的好
选合适时间段西瓜消暑又瘦身受到女性的青睐，那么吃西瓜会胖吗?注意了，晚上九点以后不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。西瓜水分太多，吃多了第二天容易水肿，不是脸啊眼睛就是四肢，最好九点以后就不要注入太多水分了。你吃太多西瓜，第二天的
湿热的夏季让我们爱上了西瓜，西瓜是一种寒性水果，在夏天食用可以有效的帮助我们去热，但是很多人担心晚上吃西瓜会胖，是真的吗?吃西瓜又有哪些禁忌呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。夏季，西瓜的清甜口感多了人们的舌头的青睐，可是你知道
吃葡萄干会胖吗?葡萄干是过年家庭必备的年货，很多人都喜欢吃葡萄干，营养功效高，是老人儿童的居家必备食品。但是很多人还是会担心吃葡萄干会胖，那么葡萄干的热量是多少呢?葡萄干热量度量单位热量(可食部分热量)1勺葡萄干(20.0克)68
 晚上吃馒头会胖吗爱华阅读配图 应该说在晚上吃面食，易长胖。简单来说，晚上的消化吸收功能是最差的，吃的过多淀粉类的，易囤积脂肪。所以应按下列方法吃饭：(按种类)早餐像皇帝;午餐像贵族;晚餐像乞丐。丰富、营养、简单减肥吃
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