爆炒肉是一道快手菜,就是大火热油,快速翻炒,这也是一种烹饪方法。爆炒肉具体怎么做才好吃呢?下面小编为你介绍爆炒肉的做法,希望对你有帮助。
爆炒肉
主料
鸡胸脯肉
200g 辅料油
适量盐
适量小葱
适量姜
适量大蒜
适量胡萝卜
1根豆角
150g青椒
1个 爆炒肉的做法步骤1.备好材料:鸡胸肉、豆角、胡萝卜、青椒、葱、姜和蒜。
2.将豆角和胡萝卜切丝。
3.装入盘中备用,同时将青椒切丝,蒜拍一下。
4.鸡胸肉先片成大片,再切成粗条。
5.将切好的肉条放入小碗中,拌入酱油、胡椒、糖、盐、生粉、葱和姜。
6.锅中倒油,稍微多一点,爆炒是要用大火,并且多油。
7.油热下腌好的肉。
8.快速翻炒,肉变色就可盛出,备用。
9.接着炒蔬菜,另起锅,倒油,油热先下青椒和大蒜,紧接着下豆角和胡萝卜。
10.翻炒变色,加盐调味。
11.将“8”炒好的肉倒入蔬菜锅中。
12.翻炒均即可出锅。