孕妇怀孕期间为了让保证宝宝的营养,会吃很多东西,容易出现血糖过高现象,那么你知道孕妇血糖过高吃什么呢?下面小编将为你详细介绍一下孕妇血糖过高吃什么,快来看看吧。
孕妇血糖过高吃什么1、山药。孕妇吃山药可以降血糖,有效控制血糖含量。
2、洋葱。洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值,可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。
3、紫菜。紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素的含量都比较丰富,其中紫菜多糖就对降血糖有很好的作用,空腹时食用紫菜或者用紫菜做汤、