韭菜炒鸡蛋的做法步骤 韭菜花酱的做法步骤 怎么制作好吃的韭菜花酱

  韭菜含有蛋白质、脂肪、维生素B族、胡萝卜素、维生素C和钼、铁等营养物质。平时生活中你会做韭菜花酱吗?今天,爱华网小编为大家推荐韭菜花酱的做法。

  韭菜花酱的食材准备主料

韭菜花

500g 辅料

50g

白酒

15g  韭菜花酱的具体做法步骤

  1.韭菜花去掉梗,择掉花下面的发黄的。

  2.用清水多清洗几遍,放入盆中加少许盐浸泡15分钟左右,再用水清洗干净。

  3.清洗后控干水分,晾晒去掉全部水分 ,我用风扇吹了一会。

  4.晾干水分的韭菜花用刀切碎。

  5.放入捣蒜的容器,捣成泥状。也可以不用切碎用料理机打碎发酵。

  6.放入大碗里加盐、白酒搅拌均匀。

  7.装在干净无水无油的玻璃瓶子中,盖好盖子,腌制约3天后就可食用,时间长点儿更好。不要装太满,8分满即可,因为还要发酵。拧紧瓶盖,自然腌制和发酵。

  8.这是腌制2天的样子,家人就急着吃了。

  韭菜的食疗价值

  1、治疗荨麻疹

  韭菜可以治病,用韭菜捣汁滴鼻,可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热,涂擦患处,可治疗荨麻疹。

  2、提高性欲

  韭菜含有性兴奋剂,能兴奋性器官,在药典上有“起阳草”之称。,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具

  3、有降血脂及扩张血脉的作用

韭菜炒鸡蛋的做法步骤 韭菜花酱的做法步骤 怎么制作好吃的韭菜花酱

  韭菜适用于治疗心脑血管疾病和高血压。

  4、乌黑头发

  韭菜含有化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。

  5、止汗固涩

  韭菜叶微酸,具有酸敛固涩作用,可用于治疗阳虚自汗,遗精等病症。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9451971/705945592.html

更多阅读

香菇炒鸡蛋的做法 简单美味香菇炒鸡蛋的做法

乐活网小编注:香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法 黄瓜炒鸡蛋的做法

菜品口味:咸鲜主要工艺:炒主要食材:禽蛋类所需时间:廿分钟制作难度:普通原创属性:原创黄瓜炒鸡蛋的做法――工具/原料黄瓜 3个鸡蛋 2个油 30毫升葱 适量蒜 适量姜 适量生抽 10毫升盐 2克味精 适量黄瓜炒鸡蛋的做法――步骤/方法黄瓜炒鸡蛋

虾酱炒韭菜怎么做 虾酱韭菜炒鸡蛋的做法

 主料:酱40克,韭菜200克,300克  辅料:烙饼(标准粉)400克  调料:大葱30克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油20克  虾酱韭菜炒鸡蛋的特色:菜品黄中间绿,鲜香气扑鼻,单饼卷食更是锦上添花,美味十足。  虾酱韭菜炒鸡蛋的做法:  1

韭菜炒鸡蛋的做法 核桃韭菜炒鸡蛋的图解做法

   核桃韭菜炒的做法图文教程:  1.韭菜摘洗干净。  2.炒锅倒入少许橄榄油,放入核桃仁小火炸香盛出。  3.再倒入蛋液,炒熟后盛出。  4.利用锅内底油爆香葱花,然后倒入韭菜翻炒。  5.加入盐和糖,再倒入鸡蛋和核

韭菜炒鸡蛋的做法步骤 韭菜炒鸡蛋的制作步骤和方法

 步骤一、准备材料:韭菜、、植物油、食盐、鸡精。步骤二、韭菜洗干净,切成段,鸡蛋打散。步骤三、一:起油锅,炒鸡蛋,植物油可以少放一些,鸡蛋白凝在一起后,就可以起锅备用。二:另起锅,倒入植物油,倒入韭菜,炒制稍许有些干瘪。三:再放入炒

声明:《韭菜炒鸡蛋的做法步骤 韭菜花酱的做法步骤 怎么制作好吃的韭菜花酱》为网友空心者分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除