虾仁肉丸的食用方法 虾仁怎么吃好吃 虾仁的食用方法

  虾仁一种食品,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。虾仁要怎么吃才好吃呢?以下是由爱华网小编整理关于虾仁好吃的做法内容,希望大家喜欢!

  虾仁好吃的做法

  翡翠虾仁

  【做法】:虾仁洗净去泥肠,沥去水,加入盐、味精、蛋清、胡椒粉、淀粉上浆。将黄瓜纵剖四开,去籽切成菱形小丁。盐、味精、料酒、水淀粉、汤成汁。锅上火入油,6成热时下入虾仁炒散,熟后下入黄瓜丁,泼入做好的汁,翻匀出锅即成。

  【特点】:此菜白云翠绿相间,口感滑嫩咸鲜。

  芝麻虾球

  【做法】:将虾仁洗净沥干,与肥肉一起放砧板上,用刀剁成茸状,放碗里加入盐、鸡蛋清、葱末,顺一个方向搅拌均匀。将拌好的虾茸用手挤成2cm的圆球。把虾球放入装有芝麻的盆里,逐个滚沾上芝麻。炒锅置中火上,放入色拉油,烧至五成熟时,将虾球逐个放入油锅里,炸至虾球浮起,芝麻不再发出响声时,捞出沥油后装盘即可。

  【特点】:虾球鲜嫩,芝麻香酥,味美爽口,色香味俱佳。

  五彩虾丝

  【做法】:新鲜小虾(河虾、海虾皆可)剥壳,洗净后用干毛巾吸干,入食品粉碎机,加鸡蛋清、盐、味精,绞成细茸状。将虾茸放入空塑料袋中,袋角处用竹签戳一个直径2毫米的小洞。锅内放油烧至120℃,将塑料袋中的虾茸从袋角小洞处挤出呈丝状入油锅,经加热定型成虾丝,捞出浸入凉水中漂清,剪成10厘米长。锅内留少许油烧热,煸香葱姜,放入四丝(香菇丝、胡萝卜丝、青椒丝、熟茭白丝)煸炒后,烹黄酒,加盐、鲜汤和味精,勾芡后淋些热油起锅即成。

  虾仁的功效与作用

  1、病后调养

虾仁肉丸的食用方法 虾仁怎么吃好吃 虾仁的食用方法

  虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

  2、保护心血管

  能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  3、通乳汁

  虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

  4、消除"时差症"

  虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

  虾仁的营养价值

  1、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

  2、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

  虾仁的食用方法

  1、在烹制虾仁之前,先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡。

  2、在用滚水汤煮虾仁时,在水中放一根肉桂棒,既可以去虾仁腥味,又不影响虾仁的鲜味。

看过“虾仁的食用方法”的人还看了:

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9457771/90536176.html

更多阅读

阿胶的食用方法 阿胶可以长期服用吗

每天早晚去2勺加开水喝就好,不过阿胶特别上火,建议在秋冬进补。阿胶的食用方法——步骤/方法阿胶的食用方法 1、阿胶敲碎,放入炖盅;倒入黄酒浸泡一天;阿胶的食用方法 2、泡好后,炖盅倒入半杯水;汤锅烧水,水开后将炖盅放入,隔水炖煮;阿胶的

林蛙油的发泡方法和简单的食用方法 林蛙油最简单的吃法

林蛙油的发泡方法和简单的食用方法——简介林蛙油还有大量的雌性激素及可供人体吸收的多种微量元素,在清朝菜肴中誉为“八珍之首”,经常食用林蛙油可以提高人体免疫力,改善支气管及肺部疾病,尤其对女性的卵巢有很好的滋补作用。林蛙油

林蛙油的食用方法 蛤蟆油的禁忌

林蛙油的食用方法——简介 林蛙油具有很好的补充雌激素的作用,可以美容养颜,而且因为是纯天然的动物雌激素,安全放心,不会有任何的副作用。今天小编跟大家分享一下林蛙油的食用方法。林蛙油的食用方法——工具/原料 雪蛤油冰糖 大枣

白果的食用方法 银杏果怎么吃

白果为中国著名干果之一,味道鲜美,柔韧滑腻,别具风味,较之莲子,更胜一筹。银杏的种仁,营养丰富,除淀粉、蛋白质、 脂肪糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分。

鹰嘴豆的食用方法 天麻籽和鹰嘴豆的区别

鹰嘴豆的食用方法 鹰嘴豆在营养价值上堪比小麦,其历史可以追溯到1万年前。除中东地区外,印度和澳大利亚人也食用大量鹰嘴豆。(点击图片进入下一页)鹰嘴豆怎么吃做法一鹰嘴豆酱:食材:鹰嘴豆1杯事先泡好煮熟,蒜瓣2颗调料:柠檬(榨汁)2个,盐适量,

声明:《虾仁肉丸的食用方法 虾仁怎么吃好吃 虾仁的食用方法》为网友痛的余味分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除