爱华网当你从镜子上看到眼角的不知何时冒出来的皱纹时，是否还在感叹岁月无情，青春难留?女人最害怕的就是衰老来袭，一个娇嫩的容貌能让女人的桃花运更加旺盛，试问哪个男人会喜欢成天面对着一个黄脸婆呢?
吃早餐促进肌肤排毒
早晨是给肌肤排毒的最佳时刻，想要让肌肤变得更加年轻，那早餐就起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平，而早上喝一杯蜂蜜水能促进代谢还能让肌肤变得更加娇嫩白皙。
给身体补充水分
充足的水分是女人年轻的保障，女人会因为缺水而导致肌肤“萎缩”，失去水嫩的光泽。办公室里的人往椅子上一坐，几乎很难再让他起来，这个时候，肌肤正在因为缺少水分慢慢的变得干燥。女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。
专业抗衰祛皱护肤品
皱纹是肌肤最大的死敌，要祛除脸部皱纹，平时应多注意饮食，多摄取胶原蛋白，不抽烟，少喝酒，保证充足睡眠，但这需要长期的坚持，方能见效。而想要安全有效地祛除皱纹，就要挑选适合自己的祛皱产品。
据了解，现今有一款来自国外的祛皱产品，它是全球唯一一款能同时补充胶原蛋白和玻尿酸，并被称为“天然拉皮术”的祛皱专属产品，在紧致肌肤、祛皱、滋润皮肤上有效果显着!
夜晚清洁很重要
睡前必须把皮肤清洗干净，尽量选择香料少的洁面产品，用中指和食指在部由上往下，由内往外轻轻按摩。油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果，按摩后一定要用清水洗干净。
必须睡足够的时间
女性的睡眠时间不能过晚，尤其别超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。而睡前的保养是必不可少的，适量的涂抹些专业的去皱产品，能让肌肤变得更加紧致白皙哦!爱华阅读aIhUaU.com/zl/转载请保留
