儿童菜谱大全及做法 儿童菜谱大全做法(2)

  糖醋藕条的做法:

  食材:

  400g莲藕、适量油、适量盐、适量面粉、适量糖、适量水、适量米醋、适量蕃茄酱

  做法:

  1)莲藕洗净。

  2)去皮。

  3)切成条状。

  4)锅内放油。

  5)将面粉、盐、水调成面糊状,莲藕裹上面糊。

  6)放油锅中炸之。

  7)全部炸好盛入盘中。

  8)锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。

  9)炒成糊状。

  10)放炸好的藕条。

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  11)迅速翻炒一下即可烹饪制作过程。

  糖醋脆皮茄子的做法:

  食材:

  500g茄子、100g面粉、适量油、适量盐、1个鸡蛋、适量蒜薹、适量胡萝卜、适量蚝油、适量糖、适量醋、适量番茄酱

  做 法:

  1)准备原料

  2)茄子洗净刮去表皮,切成条状

  3)撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟

  4)低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水

  5)调成稀稠适中的面糊

  6)腌好 的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊

  7)锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸

  8)炸至茄子金黄酥脆即可捞出控 油

  9)一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁

  10)锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜薹丁下锅翻炒

  11)放入葱花爆香,倒入料汁,小火 加热

  12)料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。

  糖醋虎皮尖椒的做法:

  食材:

  300g尖椒、适量油、适量盐、适量糖、适量醋、适量葱碎

  做 法:

  1)尖椒洗净去蒂,去籽。

  2)去一碗加入糖 醋 盐 淀粉 和清水搅拌均匀成糖醋汁。

  3)煎锅加入少量的油,下入尖椒。

  4)用小火煎至表皮出现斑点。

  5)盛出,码放在盘中。

  6)锅中放油,爆香葱碎烹入勾兑好的汁, 烧至汤汁粘稠

  7)浇在煎好的尖椒上即可。

  

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