木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管.
草莓： 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效.
猕猴桃：含十七种以上氨基酸,果胶,鞣酸,柠檬酸,黄酮类物质,含多种微量元素,维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压,血脂等症.
猕猴桃汁治疗高血压,心绞痛,心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化.
杏： 食用杏仁对心脏有保护作用.
西瓜： 西瓜汁富含VA,B,C和蛋白质,葡萄糖,果糖,蔗糖酶,谷氨酸,瓜氨酸,精氨酸,苹果酸,番茄色素,磷酸及钙,铁,粗纤维等,对高血压有很好作用.
柿子： 柿叶含大量VC,具有降压,保护心血管作用.
柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病,心梗,中风都大有益处.其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率.
柑橘： 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成.经常食用,可预防心血管疾病.
核桃： 生吃核桃与桂圆肉,山楂,能改善心脏功能.
石榴： 软化血管.
枣： 辅助治疗心脏病,高血压,缓和动脉硬化.
苹果： 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化
春季吃什么水果好？？？——简介春季人体新陈代谢快，需要多吃蔬菜水果来补充必需的维生素和营养。但是春季水果那么多，必需要挑选一些应季的水果，那么春季水果有哪些呢？春季哪些水果又不能吃呢？春季吃什么水果好？？？——工具/原料
秋季吃什么水果好？——简介秋天到了，吃什么水果才能够有效的防秋燥？以下为您介绍10种具有保湿功效的水果，让你水润整个秋天。秋季吃什么水果好？——方法/步骤秋季吃什么水果好？ 1、柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是
老年人得了脑梗塞吃什么水果好――简介老年人得了脑梗塞不能大意，很容易复发，而且复发起来会很严重，所以调养很重要,所以在饮食中要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂
爱华阅读配图  秋季宝宝吃什么水果好 1. 柿子 软糯的柿子等到秋日才成熟，橙红到金色的果实简直是这个季候的最好反应。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季候便要等来年。 2. 柑橘
秋季要滋养吃什么水果好?中医学认为，秋季燥气当令，为秋季的主气，称为“秋燥”。由于燥邪伤人，容易耗人津液，必现一派“燥象”：常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等症。秋天是丰收的季节，诸多水果也争
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