爱华网妈妈、妻子、员工，如果要把每个角色都做好，很可能会让人崩溃。下面的几个方法也许能够让你在百忙之中保持清醒，井井有条的忙碌而不至于手忙脚乱，让你孩子事业两者兼顾，鱼与熊掌两者兼得哦~
秘笈1：问问自己，你究竟想从事业中得到什么呢？
把你想到的内容记下来。你努力工作是为了满足每个月的生活消费吗?或者你觉得完成工作任务会让你的价值得到体现?很多女性都把很大部分的自尊建立在工作中。重要是的弄清楚你真正的目标是什么，不要在人生路上奔跑了许久之后才发现走错了路。
秘笈2：抽出一部分时间给自己。
不是说非要你在每个星期六都去给自己做个SPA，去健身房、跟朋友聚餐、驾车兜兜风，这些都是很好的方式。我在私人时间里最喜欢做的就是周末下午蜷在床上看本好书。因为家里人都知道我在该做的时候一直都是个好妈妈，所以我完全不必为自己看起来的“自我中心”感到内疚。
秘笈3：学会授权。
这一点很重要，无论是在工作中还是在家里，你都应该学会授权。我曾无数次听到女性朋友这样说：“要把事情做好，就得自己动手。”这些人一旦不能让所有的事都在自己的掌控之中，就会非常没有安全感。别这样，让丈夫或者同事代你做点事情，不会出什么大乱子的，而且只有这样你才能拥有更多的时间和精力去做更重要的事情。
秘笈4：注意饮食，加强运动。
这一定是老生常谈了，但却是一条真理。保持膳食平衡和定量运动，不仅会让你变得漂亮，还会让你有体力去完成每天必须面对的各种琐事。而且，运动是最好的解压方式，什么样的职业妈妈会不需要学着释放压力呢?
秘笈5：跟孩子讲讲你一天的工作。
千万不要把孩子当成垃圾桶，把你所有的苦水、抱怨都倒给他。工作中战胜了挑战或者一些有趣的时刻才是比较好的话题，这些内容会让孩子了解到当你不在他身边时你身上都发生了什么事情。一天下来，我觉得最美好的时刻就是和孩子在一起做名为“最坏的事和最好的事”的游戏。在游戏的时候，我和孩子轮流讲一讲一天当中发生的事情，先说坏的，再说好的。这个方法非常棒，它会帮助你开启同孩子之间有意义的沟通，也能帮助孩子了解在作为妈妈这个角色之外的你。爱华阅读aIhUaU.com/zl/转载请保留
