我们都知道吃火锅后会上火，可就是拒绝不了那份火辣辣的热情，吃完之后又纠结吃什么能降火，其实我们可以一边享受火锅的刺激一边降火的哦。
1、下火茶
“怕上火喝王老吉”这种广告随处可见，可见茶是可以降火的，那么吃完火锅之后就可以泡上一壶茶，即解渴又降火，日常生活中比较常见的降火茶有，菊花茶、金银花茶、苦丁茶、苦瓜茶、茉莉花茶等。
2、润肺汤
吃完火锅之后火辣辣的感觉还藏在喉咙挥之不去，这时候煮上一碗下火的汤，清心润肺顿时舒服不少，那么可以降火的汤有冬瓜汤、藕汤、银耳汤、海带汤等,需注意的是汤宜清淡。另外还可以用温水泡上一杯蜂蜜，也可以起到润肺的作用哦。
3、蔬果
我们都知道水果含水量丰富，而吃完火锅之后会觉得口干舌燥，需摄入大量的水分，常见的可以降火的水果有，西瓜、梨、柚子、金桔和橙等。我们都知道苦瓜能降火，另外可以降火的食物有黄瓜、绿豆芽、紫菜、金针菇等。
孕期脚肿怎么办?其实水肿是孕晚期常见的一种反应，那么孕妇平时应该怎么缓解水肿带来的不舒服呢?专家建议，吃蛋、奶和动物肝脏可以缓解孕期脚肿!怀孕8个多月的小雯最近一到下午，总觉得双腿有一种胀胀的感觉，以前合穿的鞋子现在穿上勒得
 吃完火锅怕上火哪些食谱能消火 蜂蜜炖雪梨 配料：梨、蜂蜜、水 步骤： ①将雪梨洗干净，将梨4/3高度水平切下梨盖; ②用勺子等工具挖去梨核，装入蜂蜜和清水; ③将梨盖和梨身盖好，用牙签做固定，装入炖盅中;
天冷了，和家人朋友围着一口热腾腾的火锅，任意“打捞”自己喜欢的美味，吃得畅快，又有气氛。然而，很多人享受完火锅美味后，往往“惹火”上身，出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡甚至消化道出血等症状。那么，冬季怎样吃火锅不上火呢? 吃
         教你6招缓解烦人晕车  有些人人对汽车这种交通工具有莫名的不适应，比较常见的说就是出现晕车的症状。而汽车偏偏又是一种难以回避的交通工具，特别遇上春运，很多时候在车上一塞就是好几个小
疼痛是一个世界性的公众健康问题，我国目前至少有1亿疼痛病人。 以下由不同原因引起的疼痛表现为不同的类型： 一种是颈肩腰背痛，白领易患; 二是急性扭伤拉伤，运动员以及喜好运动的人易患; 三是骨关节炎，45岁以上的中
爱华网