如何摆脱微信的困扰 夏日如何摆脱汗臭困扰

如何摆脱微信的困扰 夏日如何摆脱汗臭困扰

  夏季出汗是最正常不过的情况了。天气越热,汗量越多,汗臭的几率也会越来越大,这让你的形象大打折扣。这种重体味给我们带来了很多的尴尬,那么我们该如何远离汗臭的困扰呢?下面就为大家介绍几则应对方法!

  气温升高时,汗水带走热量并排除废物如乳酸、尿酸、使体温维持在摄氏36.5℃左右的恒温状态,从而维持正常的生命活动机能。

  汗腺有大汗腺和小汗腺两种,小汗腺几乎遍部全身,我们能看见的汗珠几乎都是这里“生产”出来的。大汗腺则主要分布在身体腋部和生殖部位。

  当人体在静止状态时,每日排出的汗量约600~700毫升。医学研究表明,汗本身是没有味道的。只有当清洁工作不到位,皮肤表面的细菌会以泌离的油脂和角质为食,随着化学作用,身体会散发出令人不快的异味。

  另外,特别需要说明的是,不出汗不等于无体味。夏天使用空调,出汗的机会很少,人体汗腺机能下降,恐怕已不知道该如何分泌好质量的汗水了。此时汗腺排出体外的汗与体内的阿摩尼亚溶解后发出的味道,更容易产生不好的气味。有体寒症的女性内酸素供给也一定是不好的,造成疲劳物质的乳酸和阿摩尼亚溶解,出来的汗水也会有异味。

  那么针对这些就算不出汗也会出现的汗味,我们又应该怎样应对呢?

  止汗的第一步,就是要找出流汗的原因,除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗,也需要警惕像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加。然后再通过改变生活习惯、食疗等对症下药。

  在此基础上,我们还要注意大量出汗后不要直接进入空调房间,应当先用毛巾擦干,再用温水冲洗。而身体出汗过多者,要特别注意及时更换汗湿衣服,并用温水洗澡,保持皮肤干燥。最后,喜欢佩戴各种首饰的女性一定要“常戴常摘”,经常清洗,以免滋生病菌,生成“首饰病”。

  其实,对付汗臭不能盲目使用一种方法,例如止汗剂等,根据环境的不同,好好选择方法,更能有效地应对汗臭。下面,爱华小编就为大家慢慢分说:

  1、在家中

  保持家中空气流通,减少因为闷热而造成的出汗。

  定期给身体去角质,不仅能疏通毛孔,还能去除体味,一周一次即可。

  2、在办公室

  从解决“手心”这个大汗腺开始,工作间隙增加清洗的次数,洗手液能让你在除汗的同时去除皮肤表面残留的细菌,阻止汗味产生。

  为了减少出汗量,你最需要的是舒缓一下工作时过于紧张的情绪,滴2~3薰衣草精油在手帕或纸巾上,闻一闻便能让你平静不少。

  让四肢舒展自如,坐久了就站起来运动一下,保证身体的干爽。

  3、运动中

  运动前少吃大蒜、洋葱、韭菜等重口味的食物,也少吃腥味比较重的鱼、肉及各种香料调味的食物,因为人在运动过程中,味道会经过血管,从汗腺渗透出毛细孔,加重汗味。

  将小苏打和爽身粉混合,用粉扑扑撒在腋窝处,小苏打有强大的除臭作用,对运动中的汗臭味有纾解作用,你可以仿效婴儿爽身方式,在两胯之间也撒一些。

  防汗臭,真的可以说是一项浩大的工程,掌握了以上的防臭汗的方法,可以让你大胆的秀出身姿,清爽一夏。

  

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