孕妇怎样避免二手烟 闻二手烟对孕妇的危害

  二手烟又称被动吸烟,即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。下面是爱华网小编推荐给大家的闻二手烟对孕妇的危害,供大家参考。

  闻二手烟对孕妇的危害

  90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时,二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化,导致胚胎发育异常,表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。

  如果妈妈在怀孕期间长期吸入二手烟,烟草燃烧时释放出的有害化学物质,多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。尤其是一氧化碳等有毒的气体,会使妈妈体内血氧浓度降低,进而导致胎儿缺氧;而烟草中成瘾性的毒品尼古丁,能引起血管狭窄,使血流减慢,这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少,容易造成婴儿早产。然而早产儿容易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍,甚至出生不久便死亡。

  孕妇预防二手烟

  孕期的你,为了宝宝的健康,还是应该做出更多的措施来防止受到二手烟的危害。

  01家中禁烟

  准妈妈怀孕后,家中绝对是个禁烟区,准爸爸坚决不能在家里抽烟,如果是来家串门的客人也应请大家体谅不要抽烟。

  02防止被动吸烟

  怀孕后,准妈妈要注意回避受烟污染的环境,以免被动吸二手烟。如果去的地方是吸烟较多的公共场所时,选择戴口罩。口罩能有效地过滤掉空气中的粉尘、二手烟的烟雾。虽不能完全隔绝,但可以将危害大大降低。

  03补充维他命E

  研究发现,血液里维他命E含量高的人,能抵抗二手烟的侵害。此维E并非维他命E补充剂。而是富有维他命E的食物,包括硬果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。

  二手烟危害人体

  据研究,香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质,就医学观点来看可分为四大类:

  一、一氧化碳,在香烟烟雾中的浓度约万分之四,与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍,所以一氧化碳被吸入人体后,红血球输送氧气的能力会降低,而使体内缺氧。

  二、尼古丁,它在进入人体后会产生如下作用:四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋),并促进血小板凝集,这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。

  三、刺激性物质,这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激,也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌,导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。

  四、致癌物质,除公认的致癌物质尼古丁以外,烟雾中含有较多的放射性元素,如钋,它们在吸烟时挥发,并随着烟雾被人体吸收,在体内积蓄,不断地释放α射线,从而损伤机体组织细胞,对人体免疫力造成破坏,为癌细胞生长创造环境。

  毋庸置疑,以上的四大类有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是,分流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高,如一氧化碳,分流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;氨是46倍;亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。研究结果也显示,吸二手烟对身体影响与吸烟者相似,因为对吸二手烟者的尿检发现,他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。

  美国伊利诺伊大学流行病学家斯泰纳领导的研究小组在2007年的《美国公共卫生杂志》上说,他们对22项从美国、加拿大、欧洲、印度、日本和中国等国家和地区收集来的有关“二手烟”污染的调查数据进行分析后,发现那些在被二手烟严重污染场合工作的非吸烟者,患肺癌的风险不亚于主动吸烟者。

  二手烟的简介

  被动吸烟俗称“二手烟”,其对人体健康的危害已经日益引起人们的关注。虽然我们通常都知道二手烟会对呼吸道健康造成损害,但其对听力的影响却鲜为人知。据英国广播公司(BBC)近日报道,美国研究人员发现,长期吸入二手烟的人,听力下降的风险会增大。

孕妇怎样避免二手烟 闻二手烟对孕妇的危害

  在研究中,迈阿密大学和佛罗里达国际大学的研究人员查看了3307位不吸烟的志愿者听力测试结果,其中有些人以前曾抽烟,而有些则一生从未抽过烟。结果发现吸入二手烟的人的听力下降风险增加了约1/3,听力下降程度最严重者甚至很难在有背景噪声的情况下听清别人的将话内容。

  专家认为,吸烟可能会扰乱耳小血管的血液流动,这可能使器官缺氧,并导致有毒废物的聚积,进而伤害器官,而且这种危害与置身于噪声或是身体老化所引起的听力下降是不同的。
 

  

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