如何预防面瘫 冬天如何预防面瘫找上门

  “天气越来越冷,我一觉醒来,突然嘴角变歪了,眼睛闭不上了……”记者从我市多家医院了解到,进入冬季,特别是气候变化大的这几天,面瘫患者的数量有所增加。

  面瘫专科主任提醒市民,虽然面瘫不危及生命,但事关“脸面”仪容,严重的会导致眼变瞎、耳变聋。冬天要特别注意防风保暖,预防面瘫,若出现面瘫症状要及时、正确就医。

  感冒受凉面瘫高发

  “感冒也能导致面瘫吗?不是面部受到风吹才能患病吗?”近日,患者小王带着这些疑问来到面瘫专科进行诊治和咨询。他说,自己最近患了感冒没有在意,一段时间后发觉面部肌肉僵硬,甚至不会笑了,到医院诊断后才知道,自己竟然患上了面神经麻痹症。

  “特别值得提醒的是,面瘫发病前并非毫无征兆,一般患者会有耳后发麻、嘴角发麻、舌头前半部发麻等情况,此时患者应及时就医。”专家说,很多面瘫患者患病后,会因为担心别人嘲笑而不及时就医,一定要正确对待疾病,不要一味地躲避治疗。

  专家指出,市民发现面部一侧表情麻木时就该注意,医院可通过肌电图检查确诊。对于由受冷而导致的轻微面瘫,一般在20天到一个月就能恢复,越早治效果越好,痊愈的几率也越大。专家特别提醒,虽然一些很轻微的面瘫可一段时间后自愈,但这不值得冒险,因为若程度严重,损害了神经造成“毁容”,患者会终生后悔。

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  远离面瘫重在预防

  “是否会留下后遗症,是否再次发病是很多患者关心的问题。”专家说,面瘫不是终身性疾病,也并非得过一次身体就有了免疫力,但是年轻人患面瘫的概率越来越高,已超过老年人,成为主要发病群体。近年来,很多年轻人由于生活方式不健康,熬夜、过劳导致体质下降,“面瘫年轻化”的趋势逐渐显现。

  据介绍,面瘫的发病,内因是主导,外因是直接诱发因素,外因多与患者受风、受凉有关,但起主导作用的还是内因。“不少患者在发病前有明显的情绪波动,如生气、着急上火;或者有明显的疲劳病史,如长途旅行、过度劳作等。”专家指出,预防面瘫首先要注意保暖,出门尽量戴口罩,应避开寒风对面部的直接袭击,尽可能不要迎风走,尤其是清晨和夜晚应防止面部遭遇强冷风侵袭。aIhUaU.com/zl/转载请保留

  开车或坐车时最好不要摇下车窗,应把窗户关紧;在疲劳之时或洗浴后,不能再受风;少吃或不吃冰冻饮料或食物等。年老体弱、过度劳累、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者,更要注意。此外,防面瘫还要注意预防感冒,因为感冒病毒是很多面瘫的诱因之一。

  面瘫中风要分清

  专家指出,面瘫常被误以为中风,其实,两者还是有本质区别的,市民可以自己初步判断:脑血管疾病如中风引起的面瘫症状,患者多表现为“口舌歪斜”,也就是说舌头和面部出现歪斜,而眼睑的闭合功能多数不受影响,并且一般额纹不会变浅或消失;但对于神经炎引起的面瘫,最主要的症状是“口眼歪斜”,也就是口角和眼出现歪斜,舌头活动正常。

  再者,中风引起的瘫痪,除面部瘫痪以外往往伴有上、下肢的偏身瘫痪,并且患者可能出现言语不利等症状。临床上,很多疾病呈年轻化趋势,虽然年轻人患脑中风的概率较低,但也不排除这些可能,因此首先要进行鉴别。

  患者更需要注意的是,对病情要有一定的了解,不要因为病情恢复慢就放弃治疗。面瘫患者在选择治疗方法时,可以选择一些辅助治疗的方法,但是一定要咨询相关的医生。还要适度参加一些体育锻炼,这样能够提高自身的免疫力。爱华阅读

  

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