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心灵是一个动态的过程，它既包含了内在的思想、情绪与各种感受，同时还要向外去表达、探索，将自我在现实中的投放付诸行动。
而且，有意思的是，无论作为主导还是辅助，我们的一切行为似乎都离不开双手的参与。得益于它的灵巧，手帮助心灵更好地去感受和理解外在的现实世界，并促成心智的发展与成熟。
如果将世界一分为二，那么心灵就是内在世界的主宰，而双手则当之无愧地成为了外在世界的代言人。伸出你的双手，仔细去感受它们的存在，你会发现——心在哪里，手就在哪里……
看双手如何为心灵代言
古希腊哲人苏格拉底曾断言——理智在头，激情在胸，欲望在腹。很好理解，大脑擅长思考，因此代表理性;而那些激情澎湃，感人肺腑的话语常被认为是发自内心的，所以热烈的情感来自胸部;以此类推，腹部的器官司管着饮食、排泄以及性欲的满足。
我们知道，在与人打交道时，理智、情感和欲望都可以成为自我表达的心理动机——抓耳挠腮可能是因为一时没了想法，双手交叉抱胸或许是为了压抑胸中的怒火，而赤裸裸的欲望也有可能藏匿在冠冕堂皇的优雅举止背后……
语言本身很有欺骗性，而就连眼泪和笑容也可以被伪装，如果想在人际交往中一探对方的心意究竟如何，我们还要得益于手的帮助。因为手在的地方，也正是心的所在……
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手在头部
除了像用手大把地搓脸、捋头发这类可以明显观察其意图的动作之外，手在头部更多的小动作其实才更有“内涵”。因为小动作的出现，往往代表了理智正陷入“困境”。 比如，用手指尖快速地摩擦头皮，同时嘴里嘶嘶地吸进凉气，这是因为大脑突然熄火，需要重新点燃火花;用手蹭鼻头，代表不好意思或者欲言又止;而用手挡住嘴唇，则意味着“不说”，这时要依据现场情况，来判断对方是“不想说”、“不敢说”还是“不愿说”;还有一点，就是当对方出现用手直接擦眼睛或是歪头挖耳朵这类不雅的动作时，说明头脑正在开小差儿……
手在胸间
手在胸前，除了左右摊开代表真诚地接纳和竖起手掌向外推表示拒绝之外，还有两个重要的动作。 其一是在配合语言的表达，手在胸前做从里向外掏东西的动作，而且每到此时，对方的话语常常出现接不上、打磕巴的情况，这说明对方在和你说“掏心窝子的话”，是在真诚且毫无防御地在向你表达自己;另一种情形是在表达的过程中，双手在胸前平铺，左右交叉摆动或不断地做向下压的动作，这说明对方正在压抑和安抚内心中对你的负面情绪。
手在腹前
一般情况下，手在腹部的动作最少，因此一旦有所动作，多半和欲望的表达脱不了干系。这种情况最常见于男性，尤其是那种大腹翩翩、又多少有些自以为是的成熟男人。他们对于金钱和美色这两样东西几乎没有抵抗力，于是我们常会看到，这样一个男人窝坐在一张舒适的大椅子里，腆着衬衫下的肚皮，手指交叉放在腹前，竖起两只大拇指，边嬉皮笑脸故作风雅边搓动拇指肚——天知道他们正在盘算什么!
