爱华网自20世纪以来,随着社会经济的发展、人口结构的变化和居民生活方式的转变,人们对健康生活越来越关系，下面是小编为你精心整理的个人健康生活管理方式总结，希望对你有帮助!
个人健康生活管理方式总结篇1一、指导思想和原则
坚持政府主导和倡导，以‚和谐我生活，健康中国人‛为主题，广泛动员社会力量.创造支持性环境，将传统文化与先进文化文化有机融合，以科学为依据，从日常生活和工作入手，结合爱国卫生、全民健身、中小学阳光体育工程等活动，提倡和推进全民健康生活方式，提高我县国民整体素质，实现‚健康护小康、小康看健康‛的战略目标。
二、行动目标
(一)总目标：
提高我县全民健康意识和健康生活方式的行为能力，创造长期可持续支持性环境。提高全民的综合素养，促进人与社会和谐发展。
(二)具体目标
1、2012年工作目标：
⑴2012年9月1日前启动全民健康生活方式行动。并请县政府有关人员作启动。
⑵开展慢病示范区创建工作，制定资中县慢病示范区创建方案。同时，按照示范区创建标准开展各项工作，在条件成熟时积极申报省级慢病示范区2、2013年工作目标：
⑴全县50%的社区或乡镇组织开展‚健康一二一‛行动。
⑵与行动开展前相比，开展‚健康一二一‛行动社区或乡镇的居民对合理膳食和身体活动知识的知晓率在原有基础上上升5O%。
3、2014年工作目标：
⑴采用合理膳食指导工具、主动参加锻炼的人数比例上升30%和50%。 ⑵居民慢性病控制相关膳食关键指标合格率和身体活动边到推荐水平人数的比例分别上升40%。
4、2015年工作目标：
⑴所有社区均要以不同形式组织开展‚健康一二一‛行动。与行动开展前相比，开展‚健康一二一‛行动地区的居民对合理膳食和身体活动知识的知晓率在原有基础上上升80%。
⑵采用合理膳食指导工具、主动参加锻炼的人数比例分别上升50%和70%。
⑶居民慢性病控制相关膳食关键指标合格率和身体活动达到推荐水平人数的比例分别上升60%。
⑷开展‚健康一二一‛行动社区或乡镇的居民的行为危险因素上升趋势与其相关慢性病的患病率上升趋势有所控制。
三、行动策略和措施
(一)政府倡导和推动
每年在国家确定的全民健康生活方式日开展相关活动，逐步出台地方支持性政策、策略及措施，2014年9月1日是全国第8个全民健康生活方式行动日，为响应资中县卫生局资卫 [2014]201号文件精神，按照资中县卫生局[2014]221号文件要求开展了以‚和谐我生活，健康资中人‛为主题，以‚日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子‛为内涵，以‚我行动，我健康、我快乐‛为口号的宣传活动，由县卫生局主办、县疾病预防控制中心承办、各社区卫生服务中心协办，以宣传为主，采取了义诊、免费测血压、身高、体重、有奖知识问答(奖品：控油壶、限盐勺、腰围尺)、发放健康教育宣传资料等多种形式向10000余名群众进行了健康生活方式的健康教育，此次活动共制作横幅40幅，展板6块，知识题300余条，发奖品500余套，宣传DM单1000余份，宣传折页1500余张，宣传心型卡2000余张，并进行了健康知识知晓率调查。
2014年8月8日，为更好的推进全民健康生活方式行动，营造更好的有利于健康的社会环境，资中县卫生局在次发文‚关于进一步落实<全民健康生活方式行动方案>相关工作的通知‛(资卫【2014】201号)以推进工作。
(二)努力营造促进健康生活方式的舆论环境。
充分利用县电视台、资中门户网等传媒手段，全面跟踪和长期跟进，形成鼓励全民健康生活方式的社会氛围，2015年5月我县开展了巡讲活动，并由资中县电视台进行新闻报道，通过科学、准确、规范的巡讲及媒体的跟踪报道，进一步提高了居民健康素养水平。
(三)广泛动员社会力量
围绕行动的主题、采用多种形式与企业、团体、国际组织、非政府组织以及个人合作，规范合作方式，建立激励机制，充分发挥各自在促进全民健康生活方式行动中的力量和作用，形成促进全民健康生活方式的全力。
(四)大力普及相关知识
根据不同人群(中小学生、大学生、机关人群、家庭主妇、老年人)特点，以群众喜闻乐见和易于接受的方式，普及健康生活方式的有关知识。
根据省疾控有关会议精神和资中县卫生局、资中县爱卫办文件，县疾控中心健教所，结合实际，分别开展了结核病健康教育进千村万户宣传活动、百千万志愿者宣传活动、‚3.24‛结核病防治集中宣传日活动、学校结核病防治知识宣传活动、日常宣传活动、血吸虫病健康教育、艾滋病防治。
(五)促进全民行动
分阶段推出不同行动板块和技术措施，使健康生活方式逐渐成为全民生活的重要组成部分和自觉行动，并打造长期战略品牌。
1、推行国家制定的行动技术方案和支持工具
推行膳食和身体活动技术指导方案和简便易行适用于个人、家庭和集体人群采用健康生活方式，同时动态评价行动效果。2014年9月1日是全国第8个全民健康生活方式行动日，为响应资中县卫生局资卫 [2014]201号文件精神，按照资中县卫生局[2014]221号文件要求开展了以‚和谐我生活，健康资中人‛为主题，以‚日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子‛为内涵，以‚我行动，我健康、我快乐‛为口号的宣传活动，由县卫生局主办、县疾病预防控制中心承办、各社区卫生服务中心协办，以宣传为主，采取了义诊、免费测血压、身高、体重、有奖知识问答(奖品：控油壶、限盐勺、腰围尺)、发放健康教育宣传资料等多种形式向1000余名群众进行了健康生活方式的健康教育，此次活动共制作横幅7幅，展板6块，知识题300余条，发奖品500余套，宣传DM单1000余份，宣传折页1500余张，宣传心型卡2000余张，并进行了健康知识知晓率调查。
2、创造支持环境
支持社区、学校、单位和公共场所开展健康生活方式行动，家庭老传小、少帮老，发展志愿者队伍，形成支持健康生活方式的立体环境。
3、提供报务
鼓励相关部门为个人、家庭和集体人群采取健康生活方式提供咨询和有关技术服务，在社区卫生服务中心提供为个人、家庭和集体人群健康生活方式咨询和适宜技术服务。
(六)加强能力建设
加强培训和能力建设，提高行动组织和执行队伍的能力和工作水平。
四、保障措施
县卫生局高度重视‚行动‛工作，成立了以县卫生局局长莫世全为组长，副局长何军、疾控中心主任曹玉先为副组长，相关为成员的县‚行动‛工作领导小组，以卫生局文件下发‚资中县2012—2015年度‘全民健康生活方式行动’工作方案‛，聘请营养、运动、慢性病、卫生政策、卫生经济、卫生管理、健康教育等方面的专家组成‚专家指导委员会‛，负责技术指导和咨询，县行动办公室设在县疾控中心，负责行动方案的制定、执行、督导和评估等各项具体工作。
五、督导与评估
接受市行动办公室定期督导和评价行动的实施情况，根据反馈意见，定期向社会公布实际情况，对成绩突出的乡镇、部门、单位及个人给予表彰和奖励，并提出下一步工作计划。
六、存在的问题
1、工作分散，缺乏统一调度：各科室之间缺乏沟通，各自为政，造成信息不通，行动情况不清。
2、专职人员严重不足：资中县为130万人口的农业大县，从事健康教育工作的人员仅两名，分别承担多项工作，如：基本公共卫生服务、继续医学教育等，很多项目工作仅限于出台文件，落实不够的情况，2014年的项目工作处于应付状态。
3、设备严重不足：用于巡讲的投影设备，和收集资料的笔记本电脑等无。
七、工作建议
1、增加人员配置：特别是我单位，分管全民健康教育人数不够，且年龄偏大，面临退休问题。
2、组织基本技能培训：由于时代的进步，各项工作均纳入网络化管理，工作人员均需进一步加强技能培训
3、加大工作经费投入：每一项工作均包括‚人、财、物‛，没有经费是无法开展工作的。
个人健康生活管理方式总结篇2白泉镇中心卫生院，在县卫生局开展健康生活方式行动的号召下，医院职工齐心协力，参与到活动中来，领导办子街道文件后立即召开职工大会动员，并制定了活动实施方案，使这次活动做得有声有色，受到了良好的社会效益。人人享有健康，是我国建设社会主义的基本内容之一，和平、发展、合作已经成为我们时代的主旋律，而发展应该以人为中心，着力于提高人的健康与福祉。在经济发展、国家强盛的情况下， 人民安居乐业，健康幸福是政府和人民共同追求的目标。
随着我省社会经济发展，人民的生活水平和健康状况都得到了很大提高，但随之而来的生活方式的改变却成为威胁人民健康的突出问题，与吸烟、酗酒、缺乏活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等疾病其发病和死亡均呈现出上升趋势。近年中国居民营养与健康状态调查和国民体质监测也结果表明，与膳食不平衡和身体活动不足等生活方式密切相关的慢性病及其危险因素水平呈快速上升趋势，如不采取积极行动，我们面临的将不再是单纯的健康负担问 题，而是能否实现构建和谐社会的长远战略问题。
卫生部提出了“和谐我生活，健康中国人”，以合理膳食和适量运动为切入点，推出了合理膳食和身体活动的指导工具，设计与居民日常工作生活密切相关、简便易行、能长期坚持、效果明显的健康生活方式指导方案，开展创建健康社区、学校、医院、企业，推广健康大使，培训家庭健康管理员等形式，以“我行动、我健康、我快乐”为口号，倡导“每日一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的理念，调动广大居民的积极性，自觉采取健康的生活方式，提高健康素质。
(一)成立领导小组，制定行动方案
白泉医院成立了由付光梅院长任组长的领导小组 对居民营养、运动、慢病、卫生政策、卫生经济、卫生管理、健康教育等方面的人员成 立了小组，保证了该项工作顺利进行。
(二)充分发动基层，积极推进工作
为逐步推进健康生活方式行动，白泉卫生院制定了2012年要有70%的人群积聚的单位、学校开展该工作，加强组织领导，结合本地区特点开展以医院、学校、社区、企事业单位为“示范单位”、“示范社区”、“示范食堂/餐厅”等示范活动。以点带面，逐步铺开，积极推进此项工 作。“维持健康体重和血压管理关键技术”，为将健康生活方式行动和维持健康体重项目有机结合，探索白泉社区，村屯特有的行动模式，为打造健康白泉做有益的铺垫，县卫生局、疾控中心专门设计制作了大量的健康知识手册、宣传资料、宣传展板、横幅等，宣传资料额活动，取得非常好的效果。
(四)深入宣传推广，营造舆论环境
为使行动深入人心，营造良好的舆论环境，我门充分利用电视、广播、板报、宣传栏等等传媒手段，对行动的主题、目标、健康生活方式 相关知识进行大力宣传。在站前广场举办一次大型主题宣传活动，9月1日还参加全县在体育场开展1万余人的健康生活方式全民运动会。受到了很好的效果。
个人健康生活管理方式总结篇3为提高全民身体素质，卫生部把每年的9月1日定为“全民健康生活方式日”皆在提高全民健康意识水平和健康生活方式行为能力，以达到和减少有效控制慢性疾病危险因素的影响及其造成的危害。当前严重危害人民身体健康的慢性非传染性疾病与人类不良的生活方式有着密切的关系，甚至它比慢性疾病本身更具有危害性。随着社会经济的发展，生活水平的提高，各种不良的生活方式逐渐侵袭着人们如高脂肪高盐饮食、运动减少、以及各种不良习惯造就一大批亚健康人群，它像无形杀手正在严重危害人们的健康。因此这要引起我们高度关注并要积极采取应对措施。
我们知道改善人们不良的生活习惯是减少慢性非传染病危害的最有效方法，所以当务之急是通过健康教育来改善人们不良生活方式，才能有效的预防和控制慢性病发病率和控制率。首先我们要做好辖区的健康教育，提高我辖区人民的自我保健意识，养成良好的生活习惯，为此，我社区于9月1日上午开展一场以“和谐我生活、健康中国人”为主题的健康教育宣传活动，以其带动居民树立良好的健康生活方式的目的，这次活动达到很好的社会效果。
当日上午，我院在医院前设立一个现场咨询宣传点，通过悬挂横幅，发放宣传资料，接受群众咨询，现场测血压，健康生活指导，宣传高血压、心血管、糖尿病等慢性病防治知识、宣传活动与健康的关系，提倡良好的健康生活习惯，合理膳食，重点强化宣传口号“和谐我生活、健康中国人”。制作了“全民健康生活方式”知识宣传栏，向群众发放宣传单。这次宣传活动日，我院设立1个咨询点，悬挂横幅2条，免费测量血压80人，测血糖35人，前来咨询的群众120人，发放宣传单200份。参与的居民纷纷表示，通过这次样的活动使丰富了他们的保健知识，为健康长寿起到了很好的指导作用。
此次宣传活动深受中老年人的欢迎，通过开展全民健康生活方式行动日活动，使群众进一步了解“减盐、预防高血压”的意义，提高了心血管病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等防治知识水平。
为了使这项活动能够长期、可持续的开展，我们把它和开展辖区健康教育、慢性病管理、老年保健等有机的结合起来。利用各种宣传平台和机会进行宣传如发放相关的健康教育资料。
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