爱华网昨天一位妈妈心急如焚地来问我：“孩子前几天体检，血铅比标准值高出了50多，这几天再去复测居然又变高了。试了很多方法，排除了很多原因，不知道是哪里出了问题，这该怎么办啊……”
老妈子不由得心里一紧，要知道铅中毒达到一定水平，对孩子造成的伤害是不可逆转的。为了让妈妈们更加了解铅的相关知识，老妈子使出了洪荒之力，整理了一篇处处都是知识点的干货，希望能帮助孩子们远离铅带来的困扰。
血铅多少是异常？有什么表现？
如果孩子连续两次的静脉血铅水平为100 ~199mg/L，就是高血铅症；连续两次静脉血铅等于或高于200mg/L即为铅中毒。根据血铅水平的不同，铅中毒分为轻度、中度和重度，血铅相对应的范围为：200～249mg/L；250～449mg/L；等于或高于450mg/L。
除非去做血液检测，否则一开始很难立刻察觉异常。但随着铅在体内积累得越来越多，孩子就会逐渐出现肚子痛、便秘、贫血、多动、易冲动、食欲下降、头痛等症状；血铅一旦达到700mg/L时，可伴有昏迷、惊厥等铅中毒的表现。
铅是怎么跑到孩子身体里去的？
在我们的日常生活中，铅无孔不入：建于1978年前房子里的涂料；一部分合金首饰、玩具、盘子、泥土；含铅水管里流出来的水……孩子开始探索世界的时候，什么都想拿来啃啃咬咬尝尝，这时候铅就一点一点在体内积累起来了。
除了主动摄入，被动吸收铅的数量也不在少数。带孩子出门，外面浑浊的空气、不断排放出的汽车尾气，以及附近冶炼工厂释放出的有害气体……会让孩子吸入不少的铅。
还有一些不适合孩子吃的食物、药物，甚至附近铅中毒的小伙伴、从事铅作业的家人，这些都是铅污染的源头。
铅中毒的危害有哪些？
铅中毒会阻碍孩子的生长发育，不仅会损害各个器官，还会对孩子的大脑，造成不可逆转的伤害，导致学习障碍、语言障碍、精细动作协调出现问题，并直接影响智商。
最令人揪心的是，就算短期降低了孩子血液中的铅含量，导致的损伤仍然是不可逆的。铅中毒的孩子在后期仍需要接受生理、行为、学习能力等多方面的观察，在必要的时候还需接受特殊的教育或治疗。所以对这种“隐形的毒药”，家长一定要引起重视。
如何让孩子尽量远离铅的威胁？
养成良好的卫生习惯。让孩子养成勤洗手的好习惯，此外勤给孩子剪指甲、经常清洗孩子的玩具、擦洗孩子经常碰到的地方、衣物经常换洗，都是切断含铅粉尘入室污染、减少“铅从口入”的有效措施。
使用安全健康的儿童用品。购买孩子的东西时，挑选由正规厂家出品、经过检验的产品。特别是挑选餐具的时候，避免挑选那些颜色鲜艳、粗制滥造的商品。
饮食安全不能松懈。孩子吃的东西要确保安全，不能用长时间滞留在水管中的水给孩子烹饪、泡奶粉；皮蛋、街上那些用老式爆米花机爆的食品等含铅量高的东西，也尽量少给孩子吃。
室内环境保持干净健康。老房子材料中含铅可能性较大，对墙面进行清洗很重要。不过要注意了，吸尘器对含铅粉尘效果有限，所以不建议使用；新房子的装修材料要选用无铅配方的；如果家里有人从事与铅相关的工作，回家后一定要彻底清洁，避免影响到孩子。
空气差时尽量减少外出。在PM2.5爆表的时候，尽量减少孩子外出的时间，污浊空气中的铅和其他重金属都会威胁孩子的健康。
如果发现铅中毒又该怎么做？
如果处在铅含量较高的环境、或怀疑孩子可能因为某种原因血铅超标的话，家长一定要及时带孩子去做血液检测。如果情况已经比较严重，建议立刻排查居住中的污染源头并着手处理，并遵医嘱服用一些排铅的药物。
但因为铅中毒具有不可逆的损伤，所以日常预防、及早发现才是最重要的。
糕妈说
作为一个老妈子，在写这个话题的时候，心情非常沉重。铅这种隐藏在生活中的无形毒药，就像一个威胁着孩子健康的杀手。正因如此，我们才会对经常爆表的雾霾指数、水源食品等问题格外关注。学习必要的知识、了解一些日常防范措施，是保护孩子势在必行的事情。
孩子的健康始终是妈妈们关心的头等大事。我们预防这个、担心那个，无非也是希望给孩子创造出一个良好的生存环境，让他能健康快乐地长大。所以预防铅中毒这件事从小处说，培养孩子良好的卫生习惯；往大处讲，呼吁大家树立环保意识，都是非常重要而且有意义的。
参考资料：美国儿科学会育儿百科，CDC、nhfpc、parents等网站。
