宝宝腹泻了饮食要做调整吗?腹泻期间妈妈如何制作断奶食品?
如果宝宝吃得好,玩得好,除腹泻外并无其他症状,妈妈就可以继续给宝宝断奶。如果宝宝腹泻不止,并伴有发烧症状,妈妈就要暂停断奶。
宝宝腹泻不止,很容易出现脱水症状,所以要采取少食多餐的方式,多喂母乳或奶粉、大麦茶、原味酸奶等水分含量较多的食物。凉汤、大酱清汤、果汁可起到饥渴和预防脱水的作用,可适量喂给宝宝吃。不要喂蔬菜、水果、甜食,这些食品可能会使宝宝的腹泻加重。
妈妈给宝宝断奶太突然,或给宝宝一次喂断奶食品太多,都可能导致宝宝腹泻。如果宝宝腹泻症状较轻,且食欲不减,妈妈就不必暂停断奶,可将断奶食品退后一个断奶阶段,给宝宝做些易吞咽和消化的食物。
对经常腹泻的宝宝来说,妈妈要将大米粥作为宝宝的主食。先喂宝宝烂粥,观察宝宝进食后的反应,如果没有异常,就可以再喂用苹果做成的断奶食品。苹果含有硬化大便的成分,对治疗腹泻有比较好的效果。妈妈也可以多用些纤维质含量较少的蔬菜、豆腐、白肉鱼等食品,做成软烂易吞咽的断奶食品。如果宝宝不爱吃,妈妈不要硬喂。
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以下是适合腹泻宝宝的断奶食品,妈咪可以在宝宝腹泻期间做给宝宝吃。
一、苹果胡萝卜粥
适合年龄:4-6个月宝宝
材料:苹果半个,胡萝卜60克,清水半杯,水淀粉1大勺
做法:1.苹果削皮去核,切成小快;2.胡萝卜去皮,切成小块;3.锅中