不少妈妈对于宝宝补钙问题表示很迷茫,看到市面上宝宝补钙的各种产品甚多而不知如何给宝宝买补钙产品,下面小编为大家解析妈妈的各种疑难问题。
新生儿(0~3个月)需要补钙吗?
新生儿每日的钙摄入约300mg,对于母乳喂养的宝宝,如果母亲不缺钙,宝宝每日进食充足则暂时不需额外补钙。而宝宝对牛奶钙的吸收率低,人工喂养的宝宝就需要及时补钙,出生半个月左右开始食用鱼肝油或AD滴剂,以促进钙吸收。
婴儿(1~3个月)缺钙的症状
虽说如果宝宝钙摄入量达到标准,原则上不需额外补。可如果宝宝出现缺钙的表现时,还是应该及时补充钙剂,因为有些宝宝对于钙的吸收没那么好。婴儿睡着以后枕部出汗,既使气温不高,也会出汗,可能引起湿疹,并伴有夜间啼哭、惊叫,哭后出汗更明显,醒后哭闹难入睡,还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。首先应该考虑是1个月宝宝体内缺钙引起的,要及早补钙。
3个月以上宝宝需要补钙吗?
宝宝如果不缺钙的话是不需要补钙的,因为大多数这个阶段的宝宝以哺乳为主,无论是母乳喂养还是人工喂养,只要妈妈科学、营养配餐、选择配方奶粉,钙元素的需求量是应该满足生长发育需要的。
最好是先带着宝宝做个一微量元素的检查,这样就可以准确的判断出来宝宝是否存在缺钙的症状,如果是缺钙了,最好是给宝宝补充那些乳钙类的药物,比如迪巧钙片等牌子就比较不错,它是最容易使宝宝消化和吸收的。但是,如果宝宝自身并不缺钙的话,最好就不用额外给宝宝进行补钙了,只要注意培养宝宝良好的饮食习惯和充足的睡眠质量,多带宝宝去户外晒晒太阳,及时的添加和更换辅食就可以了。
3个月以上宝宝缺钙的症状
宝宝缺钙表现在烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;前额高突,形成方颅。出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。当宝宝出现这些情况时,妈咪们应当及时给宝宝补钙了。
宝宝补钙注意事项:
宝宝补钙首先要明确是否需要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8~12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。
温馨提示:年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买。