孕妇喉咙痛咳嗽有痰 孕妇喉咙痛咳嗽怎么办

   孕妇喉咙痛咳嗽怎么办?

孕妇喉咙痛咳嗽有痰 孕妇喉咙痛咳嗽怎么办

  方法一,保持空气潮湿

  增长室内的空气湿润程度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可使用加湿器或茶壶烧水加湿。

  方法二,垫安枕头

  如果喉咙痛、咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮忙你。

  试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。

  另外,睡前1一2小时内,勿吃东西及喝饮料。

  方法三,指压疗治

  严重的喉咙痛和咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至转筋,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。

  

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