护肤小常识 男性护肤常识

  生活中很少有男人会注意护肤,因为在他们的思想观念里护肤是女人做的事情,男人不应该把时间浪费在这方面。但是男人也是需要护肤的,那么男士护肤步骤有哪些呢?因为护肤也是讲究方法和步骤的的,所以今天爱华网小编就为大家介绍一下有关男性护肤常识。

  男性护肤常识

  1、做个睡美男

  一餐不吃没大碍,身体内的营养素能够储存,但一晚没睡,隔天肯定露出倦容,因为睡眠无法“存放”,“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后,身体会分泌“生长荷尔蒙”,一天的身体和肌肤再生,大约花上6小时。睡眠期间,我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素,可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生,长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。

  2、戒烟能减龄

  据权威医学杂志报道,抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关,可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾。另外,香烟的“烟污染”,会令皮肤产生大量的自由基,令血液和淋巴的循环不畅,皮肤毒素不能有效排放,就会使肤色发黄,同时也可能导致色素沉淀。泛黄的手指、斑驳的牙垢,都是吸烟留下的面部“后遗症”。

  3、巧妙躲日晒

  皮肤所遭受的侵害,最糟糕的就是暴晒在阳光的紫外线里,阳光紫外线会伤害皮肤细胞并且造成提前衰老和皮肤癌。不要忽视阳光对皮肤的侵害,它可是无处不在的隐形杀手,所以避免在上午10点-下午2点之间的日光最强的时候暴晒,户外活动限制在早晨和傍晚。

  4、每天8杯水

  多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不仅可以加速新陈代谢的速度,还能把多余的废物通通赶出体外,并能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性。假使我们所摄取的水分不足,身体就会从身体细胞逐渐消耗体液,使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单:每天喝8-10大杯水。

  注:早上一起床,就先喝上一大杯温热的白开水,是非常好的保养习惯。

  5、温水洁面

  很多人认为冷水洗脸可以有效地缩小毛孔,但是你知道吗?突然间的冷水洗脸会造成脸部血红,容易使得微血管扩张变粗,所以温水洁面最适合脸部,当然最佳的洗脸温度是38-40℃。

  所以说“生活小细节,人生大道理。”生活质量的高低来源与自己的生活态度,每天多关心下自己,给自己几个微笑也是一个很好的缓解衰老的方法。

  男士的护肤步骤有哪些

        男士护肤步骤一:做好控油清洁工作

  男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的,因此,在护肤的时候也是有所不同,男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达,因此,男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象,从而产生暗疮和粉刺。

  男士想要肌肤更健康,这个时候一定要选择用正确的洗面产品,早晚一定要认真清洁肌肤,对于油性肌肤的男性来说,洗脸的次数不能太多,如果说洗脸次数过多的话,只会让男性的肌肤越干,建议男性每天洗脸两次就可以了。

  男士护肤步骤二:收缩毛孔

  男士在清洁完脸部以后,这个时候面部皮肤还处于水分易蒸发并且没有保护的状态,此时如果你想很好的控油保湿,不妨使用化妆水,化妆水能起到很好的补水保湿功效,并且还能很好的防止水分的蒸发,达到很好的锁水,让你的肌肤喝足水,这样一来,也不会让肌肤出现出油的状况,如果说你平时就属于那种容易长痘痘的肌肤,那么,这个时候你就应该选用杀菌及收敛效果比较好的化妆水。

  男士护肤步骤三:选择护肤保养品的时候最好是无油的

  假如男性不想让自己的脸部油光满面,那么,这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的,比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶,这些护肤品都非常适合油性肌肤的人,以及那些脸部容易出油的男性。

  除此之外,身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂分泌的护肤保养品,这样就能达到非常好的控油效果,对于出油比较严重的T字部位,这个时候可以使用T字部位去油凝胶,这样能很好的改善面部泛油光的现象。

  男士护肤步骤四:作息时间规律有序

  男士护肤的时候,想要很好的控制面部出油的话,这个时候最好的方法就是作息规律以及合理饮食,比如说不要熬夜,少吃油炸食品,平常没事的时候可以到户外做些有氧运动,这些都能很好的让肌肤变好。

  男士护肤步骤五:经常有规律的敷面膜

  面膜的功效有很多,不仅能很好的美白肌肤,还能让脸部的油光消失,这个时候你可以使用能很好去除多余皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌肤,一定要使用面膜来去油,如果说去油不彻底的话,面部很容易横生痘痘,因此,男士护肤的时候,敷面膜还是非常重要的一个环节。

  男性护肤过程中的六个常见错误

  错误1:每天出门前或者睡觉前才用护肤品

  纠错:我们的脸有天然皮脂膜来保护皮肤,刚洗完脸的时候皮脂分泌量较少或者完全被洗去,新的皮脂膜要在1-2小时才会形成,这也是洗脸后很容易感到干燥、紧绷的原因。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品,以形成保护层,保持肌肤皮脂分泌平衡因此,应该在洗脸后3~5分钟内就使用护肤品。

  错误2:常常使用磨砂效果的洁面乳后又用洁净面膜做深层清洁

  磨砂洁面乳、去角质素、洁净面膜这些都有去除油脂、剥除角质的用途,即使男性比女性的皮肤厚一点,你又是油性皮肤,这样一层层的剥离角质层也是很可怕的。因为最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的,老化角质才需要定期清除。角质的正确的去除周期应该在7-14天,具有磨砂作用的洁面品3-5天使用一次就可以;专门的去角质素7-14天使用一次;老化角质去除后,皮肤需要水分补充,这时用温和的保湿的免洗面膜是最安全的。

  错误3:涂眼霜的时候总是习惯又快又用力

  眼部肌肤是全身皮肤最薄最脆弱的部位,用力涂抹或过度拉扯,根本是在破坏眼部皮肤。

  正确涂眼霜的方法是,用指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。要慢要轻地在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤,也不要给皮肤过多的压迫感,以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛,进而形成更多的皱纹。

  错误之4:每次洗完脸后会用毛巾擦干脸上的水

  粗糙的毛巾在刚清洁后的皮肤上揉搓,也会造成肉眼看不见的擦痕,让细菌趁虚而入呢!如果脸上有痘痘,又用毛巾擦脸,很容易将痘痘搓破,于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里,并随着毛巾蔓延到脸上其他部位,这样,你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒,难以根绝。所以毛巾要保持干净轻柔,洗脸尽量使用流水冲洗,洗后轻按面部将水吸干,不能来回搓揉和拉扯。

护肤小常识 男性护肤常识

  错误5:早上直接用清水洗脸

  皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9581471/795022236.html

更多阅读

女性美容护肤小常识 女性美容护肤小常识 精

女性美容护肤小常识 精――简介很多女性对于容颜都是很看重的,那么怎么才能拥有一个漂亮美丽额容颜呢?那么小编现在就和大家来说说美容护肤的一些小技巧。女性美容护肤小常识 精――方法/步骤女性美容护肤小常识 精 1、不要去用手去

女人美容护肤小常识 美女必备美容护肤知识大全护肤小常识

美女必备美容护肤知识大全护肤小常识――简介随着外界的污染和岁月的流逝,肌肤会出现各种各样的问题。下面小编为你搜集了各种各样的美容护肤的小窍门,针对不同的肌肤问题,是美女必备的美容护肤知识大全,下面来学习学习吧!美女必备美容

女人美容护肤小常识 美容知识 女人变漂亮的美容常识

美容是女性朋友终生的事业,要想进行美容就必须得知道自己的问题出现在哪里,只有知道问题所在才能对症下药。下面小编为大家总结了一些关于美容知识、美容秘诀和美容护肤的小窍门。希望能帮助到现在需要美容的各位MM们!目录1、关于基

美容护肤小常识大全 夏季护肤小常识大全

   夏季护肤小常识有哪些?炎热的夏季一触即发,高温天气一天天接近,在这个时间段我们应该怎么样保养皮肤呢,让皮肤光泽细腻,妆容清清爽爽。下面就来看看夏季护肤小常识,人手必备的小手册哦:爱华配图  一. 细腻地清洗面部  

春季护肤重点 春季护肤小常识

春季护肤小常识   一、 预防皮肤过敏发生 春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,而且,随着气温的转暖,人们外出的机会也增多了。此时,由于气候干燥,加快了皮肤水分的蒸发,而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激,极易发生过敏反应。

声明:《护肤小常识 男性护肤常识》为网友很酷不闲聊分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除