爱华网韧带断裂吃什么好得快
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1、手术结合中医治疗：韧带是人的软组织，其实我们在运动过程中经常会出现一些软组织受损的情况，但是一般情况可能都是软组织拉伤之类的，而韧带断裂就是一种比较严重的软组织受伤情况。一般韧带断裂可能同时会伴随一些骨折症状或者扭伤症状，所以如果运动受伤导致韧带断裂，我们首先要做的就是及时就医。如果确诊是韧带断裂，一般是要进行手术的，因为这种情况一般是无法自我恢复的，手术之后最好是结合中医治疗，恢复会更加好。
2、补充蛋白质维生素：韧带断裂一般首先是就医治疗，我们在治疗过程中自然是要注意饮食的，如果吃得好，是会有助于恢复的。一般韧带断裂等的软组织受损情况，在饮食方面我们最好是多补充蛋白质维生素，不需要吃过多的补品，可以多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶之类的，也要多吃水果蔬菜帮助补充各种维生素，这样会使得软组织恢复得更快。
3、禁食辛辣不要饮酒：韧带断裂的治疗一般是手术治疗，所以治疗过程是一个比较漫长的恢复过程，治疗期间也会用一些药物之类的，医生一般都会建议禁食辛辣、禁饮酒。因为一个是辛辣烟酒等的刺激性食物都是不利于手术刀口恢复的;另外就是辛辣烟酒等的食物会影响药物的疗效，可能还会抵消药效。所以，在治疗过程中千万不要吃辛辣、不要喝酒。饮食常识
韧带断裂的好发人群
一、25岁以内的专业运动员，18-35岁的非运动员;
二、男性发生率约为女性的2倍，但运动员中女性发生率高于男性;
三、一些特殊职业如军人、舞蹈演员和杂技演员发病率高于一般人群。
