洋甘菊的妙用
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1、缓解腹痛妙招
配方:将15克南非红茶和15克洋甘菊放入一升的开水中,盖上盖子浸泡10到15分钟。
用法:每天喝3到4杯,连续一个星期。在此期间避免食用柑橘、巧克力,也不宜饮酒、喝茶、喝咖啡和汽水。
2、止痒妙招
配方:在瓶中倒入洋甘菊精油、黑云杉精油、玫瑰天竺葵精油,最后在瓶中倒满金盏花浸泡油,混合均匀。
用法:每天使用3到4次直到皮肤状态明显改善。
3、助消化妙招
配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴洋甘菊精油、2滴姜油。
用法:平躺,顺时针缓慢地打圈按摩腹部,深呼吸使自己平静下来。每天饭后重复2到3次,每次持续几分钟。
4、缓解神经性休克妙招
配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、洋甘菊精油和永久花精油。
用法:平躺,缓慢按摩太阳穴,深呼吸。每日2到3次。
5、护发妙招
配方:将洋甘菊放入500毫升开水中,盖上盖子浸泡20分钟。最后加入柠檬汁混合均匀。
用法:头发较干时,将做好的精油涂抹到头发上。每3天或4天用一次,连用4到6星期。aIhUaU.com