营养学家们指出:早餐如进补。而对正处于长身体阶段的孩子来说,吃好早餐尤为重要。因为头天晚上吃进的食物经过一夜的消化已经进入,胃里空空如也,能量严重不足。而上午往往都有繁重的任务等待完成,学生们要从8点上课直到12点,中间还有一次课间操。如此大的消耗,空着肚子怎么能应付?
宁可不吃,不可不喝
早上起床之后第一件事是喝200毫升温开水。经过一夜的代谢,体内有许多废等待排出,身体中的水份散失也很多。早
营养学家们指出:早餐如进补。而对正处于长身体阶段的孩子来说,吃好早餐尤为重要。因为头天晚上吃进的食物经过一夜的消化已经进入,胃里空空如也,能量严重不足。而上午往往都有繁重的任务等待完成,学生们要从8点上课直到12点,中间还有一次课间操。如此大的消耗,空着肚子怎么能应付?
宁可不吃,不可不喝
早上起床之后第一件事是喝200毫升温开水。经过一夜的代谢,体内有许多废等待排出,身体中的水份散失也很多。早
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色彩培训中,颜色搭配原则可以分为七大类:近似配色、对比配色、渐进配色、分离式配色、单重点配色、夜配色、色调配色。人们在生活中因为配色知识的缺乏,搭配衣服用得比较多的是近似配色,而且还只是选择同色系的近似色,比如米黄配咖啡、浅
郦波:教育孩子要“四做”喜欢看“百家讲坛”,今天(2009.10.27)早晨看郦波讲《风雨张居正》,郦波老师从张居正“天下之事,不难于立法,而难于法之必行;不难于听言,而难于言之必效”的主张中提出教育孩子要“四做”,很有道理,记录下来,与大家共享
干红葡萄酒的喝法与搭配原则――简介干红葡萄酒是人们餐桌上的常客,它味道甘美,酒香醇厚,适合搭配宴会及日常配餐,既能烘托饮食气氛,还对人体健康有不少帮助,是最受人类宠爱的一种酒。喝干红,因为场合不同,喝的方法也不同。聚餐喝酒讲究的是
  全球通用的11条时尚搭配原则爱华阅读配图 1、你的衣橱中一定要有几件“基础单品”,也就是我们说的经典单品。比如,一条小黑裙、一件白衬衫、一件风衣、一双裸色尖头高跟鞋、一条牛仔裤、一件中性风格的衣物(如小西装