公认最伤胃的食物 伤胃的食物有哪些

   伤胃的食物有哪些?现在有很多的人在出现胃疼的现状,但是在这样的情况下需要如何的面对呢?如何的治疗呢?在饮食上面需要注意哪些呢?伤胃的食物有哪些?

  1、咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

  2、豆类含有低聚糖,人体难以消化,因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品,比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。

  3、薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

  4、西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

公认最伤胃的食物 伤胃的食物有哪些

  5、番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9615271/56106663.html

更多阅读

经常喝啤酒的危害 喝酒的危害 盘点4种最伤胃的喝啤酒方式

炎热的夏天即将到来,啤酒是夏日餐桌上的“宠儿”。但是你知道怎么正确喝啤酒才不伤胃吗?或许有很多朋友都答不上来了吧。生活中由于每个人的性格不同,所以喝啤酒的方式也不相同,这样就造成喝啤酒的危害也不相同。下面就让小编给大家介

胃粘膜损伤吃什么食物 吃什么食物最伤胃

   现代人都比较忽视日常饮食,尤其是年青人,根据自己的喜爱大吃大喝,直到吃饱为止。不注意合理膳食,荤素搭配,严重损害了我们的胃及健康。下面,就来看看吃哪几种食物最伤胃。  一、咖啡  咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致

十大抗癌食物排行榜 十大最伤胃的食物排行榜

十大最伤胃的食物排行榜  1、薄荷。薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁。这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃

伤胃的食物 十大最伤胃的食物

十大最伤胃的食物   1.油腻食物。含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。2.冷饮。冷饮过量会让胃内温度

男人11个习惯最伤胃

   男人11个习惯最伤胃  1.吃饭太快  狼吞虎咽是男人典型的吃饭形象,但这会毁了胃的形象。假如说一口食品嚼20次(理想的是30次),食品的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食品吸收时可不是什么标准都行的,剩下的那5分就需要

声明:《公认最伤胃的食物 伤胃的食物有哪些》为网友爱太给力分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除