秋梨汤 秋梨一个，川贝母6克，冰糖30克。将梨剖开去核，将川贝母粉纳入梨内，然后用线扎住，放入锅内，加入冰糖，煮食。饮水吃梨即可。 适应范围：久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。
生姜核桃杏仁汤 核桃15克，杏仁10克，冰糖15克，生姜15克。混合捣烂，每晚临睡前服10克，温开水冲服。
适应范围：老年性咳嗽（素患慢性支气管炎者）。
生麻黄红枣 红枣500克，生麻黄（单包）30克。上述药物加水2000毫升水煮之，留红枣备用，每次食3～5枚，加热后方可食用。
适应范围：久咳（慢性支气管炎）。
生姜桑叶水 桑叶10克，茶叶8克，生姜10片，红糖15克。水煎，日服两次。
适应范围：伤风咳嗽。
桑叶汤 霜桑叶30克。将霜桑叶煎汤代茶饮用。
适应范围：痰喘、咳嗽。
止咳饮① 射干、牛蒡子、杏仁、桔梗各10克，板蓝根20克，甘草6克。
用法：水煎，日服两次。
适应范围：咽炎性咳嗽。
止咳饮② 北沙参、麦冬、桔梗、百部、蝉蜕各10克，甘草6克，金银花5克。
用法：水煎，日服两次。
适应范围：干咳无痰、口咽干燥、声音嘶哑。
近年来，由于地球大气污染日益严重，人类生存环境恶化，人体的免疫功能遭到破坏，呼吸系统疾病发病率呈逐年上升趋势。而今年SARS（非典型肺炎）的流行就是佐证。据国家卫生部门统计，我国每年近三亿人感染呼吸系统疾病，其中咳嗽患者多达五千多万
目录：第一章：冬季常喝十款水果粥 解毒健胃止咳第二章：如何健胃养胃第三章：润肺止咳-食物编者按：冬季我们常常想要吃一些食物来进补，但是不可盲目的吃。今天小编为大家推荐10款冬季进补水果粥，不但营养健康，而且可以清热解毒、健胃止咳哦
  蜂蜜生姜萝卜饮 适合风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是，选用新鲜白萝
感冒咳嗽吃什么好？咳嗽有痰时不妨吃蜂蜜炖雪梨，其实润肺止咳的药膳不仅仅是蜂蜜炖雪梨，下面小编为你推荐了6道家庭自制感冒止咳润肺佳品，一起来看看吧。    第一道：止咳化痰--冰糖炖萝卜第二道：蜂蜜炖雪梨蜂蜜和雪梨都
冬季里气候相对干燥，所以冬季润燥养生也十分重要，而日常在家煲一些润燥汤可以起到养生的效果，特别是一家人喝喝汤不仅比下馆子来的实惠，而且特别温馨。爱华阅读小编为您介绍润燥5道养生汤，不仅喝得暖心暖胃，还能润燥止咳滋阴，在寒冷冬
爱华网