如果宝宝长湿疹,妈妈先要确定宝宝是否属于过敏性体质,要带宝宝到医院确诊。如果确诊为过敏性体质,妈妈就要推迟宝宝断奶时间,并让宝宝接受治疗。如果医生诊断宝宝不是过敏体质,妈妈就可根据宝宝的具体情况调整断奶进程。
爱华阅读配图
给宝宝断奶的最初一个月,要以谷物、蔬菜和水果为主,避免使用易导致过敏的蛋白质食物,做汤也不例外,这样才能保证宝宝饮食安全。
妈妈也不能连续多日喂给宝宝同一种食物。即使宝宝没有患过过敏性皮炎,在连续多次食用相同食物的情况下,宝宝也可能会出现过敏反应。妈妈要不断变换食品花样,比如同样是白肉鱼,妈妈可以今天用大头鱼,明天换成小鲳鱼,后天在换成别的白肉鱼。
以下是适合过敏性体质宝宝的断奶食谱,妈咪不用再愁不知道做什么断奶食品给宝宝吃。
一、西式乌冬面
适合年龄:断奶初期的宝宝
材料:乌冬生面30克,白肉鱼20克,胡萝卜10克,嫩生菜叶1/2片,清水1杯,水淀粉少许,酱油少许
做法:1.鱼肉挑净细刺,切碎。胡萝卜和生菜叶洗净切丝;2.乌冬生面用个开水烫一下,捞出沥干水分,切成小段;3.将蔬菜丝和鱼肉放入锅中,加清水煮熟,煮熟后滴入几滴酱油入味,撒上水淀粉,调好汤水的浓度;4.将乌冬面盛在碗中,浇入烧好的汤汁即可。
二、牛肉丸子汤
适合年龄:断奶中期的宝宝
材料:牛肉馅20克,面包屑1/2大勺,牛奶1大