红枣桂圆枸杞茶的功效 4款枸杞茶保健功效强

爱华阅读配图

   枸杞子的食用方法多种多样,最长见到的就是枸杞子泡水喝,枸杞中可以加入不同的花茶一起饮用,不同的搭配有不同的功效。

  养生必喝四款枸杞茶

红枣桂圆枸杞茶的功效 4款枸杞茶保健功效强

  1、三花枸杞茶

  由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g─7g,每日一袋,开水冲饮2─3次,能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。

  2、天雁枸杞茶

  能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便,抑制食欲,促进脂肪代谢,降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症,习惯性便秘等症。每日两次,早饭前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g─3g,用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱,每30天为一疗程,每一疗程停服两周,忌酒、辛辣食物,并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用,或在医生指导下慎用。

  3、山楂枸杞茶

  由山楂、枸杞叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2─3次,3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察,显效(体重减轻2公斤以上)27名,总有效率为68.2%。

  4、枸杞决明茶

  由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2─3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外,还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山枸杞茶等,均有一定的减肥作用,肥胖者不妨选择试用。枸杞茶的禁忌不适人群:枸杞不是所有的人都适合服用,由于它温热身体的效果相当强,因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

        注:更多精彩养生保健常识请关注爱华养生知识栏目。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9671071/97538844.html

更多阅读

桂圆枸杞茶的功效:治疗干眼症

材料桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是: 菊花五钱、枸杞一两,桂圆干五粒,以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。桂圆枸杞茶的制作新

桂圆红枣枸杞茶 补血安神抗肿瘤 红枣桂圆枸杞茶的禁忌

枸杞因强大的养生功效而被人们所熟悉,那你知道枸杞的功效与作用具体都有哪些吗?枸杞子泡水喝的功效如何?枸杞除了泡水喝还有很多的食用方法,今天小编给大家介绍桂圆红枣枸杞茶看看它都有哪些养生作用吧!桂圆红枣枸杞茶用料:红枣25个、

红枣桂圆枸杞茶的功效 红枣桂圆茶的做法及功效

红枣桂圆茶的做法及功效――简介红枣桂圆茶味道香醇,对于需要安神养血,经常熬夜的白领是一道极佳的饮品,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们,其做法简单易懂,一学就会。红枣桂圆茶的做法及

红枣桂圆枸杞茶的功效 枸杞茶 7种泡法不同功效

枸杞泡茶是大家对枸杞的一种很常见的食用方式,但是我们一般在家用枸杞泡茶都是直接用开水泡,很少加以别的一些材料,这样的泡发虽然也能吸收枸杞的营养,但是对于那些不怎么爱喝茶的人来说就过于单调了,下面我就给大家介绍几种枸杞不一样的

声明:《红枣桂圆枸杞茶的功效 4款枸杞茶保健功效强》为网友光环刀客分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除