2、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
3、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
4、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
5、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。
男性肾虚腰痛怎么办？王敬志教您中医食疗男性肾虚腰痛+吃什么可以缓解肾虚腰痛+茴香腰子止腰痛补肾阳2012-04-0306:46:39|分类： 默认分类 |标签： |字号大中小订阅男性肾虚腰痛怎么办？王敬志教您中医食疗男性肾虚腰痛秦基伟保健医王敬志
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