春季保肝的三个注意事项
春季是肝炎病毒活跃的时期，同时也是保肝、护肝重要的时节，对此健康专家提示三注意。
第一，注意保持心情舒畅。
人们常说，“肝火不要太旺”，因为生气的时候人的呼吸会变得急促，血液比往常凝结要快，心动过速，从而加重肝脏的负担，尤其肝病患者应保持情绪乐观。
第二，注意营养均衡。
肝脏病人的饮食要丰富、清淡、有营养，可多吃一些富含蛋白质的食物，像牛奶、禽蛋、鱼等，这些都可帮助受损肝细胞生长、修复;同时也要多吃蔬菜水果以保证营养均衡;每天的饮食应合理搭配，少食多餐。
第三，注意动静结合。
一方面病人应遵循固定的生活规律，不要因为忙碌或娱乐而忽略休息，睡眠时间尽量保证在8个小时以上，午饭后尽可能休息一个小时，这些都能促进肝脏功能的恢复;另一方面要进行适量的运动，像散步、慢跑、跳舞、打太极拳，都是不错的选择。
 行车要注意的安全知识 一、为什么要经常查看轮胎磨损情况? 轮胎的寿命并没有一定标准，因此，驾驶员要经常检查。一般说来，汽车前轮轮胎的损耗比后轮要大一些，而前轮发生爆胎时其危险性也比较严重。为了节约，有些驾驶员会
春季保肝的三个注意事项春季是肝炎病毒活跃的时期，同时也是保肝、护肝重要的时节，对此健康专家提示三注意。第一，注意保持心情舒畅。人们常说，“肝火不要太旺”，因为生气的时候人的呼吸会变得急促，血液比往常凝结要快，心动过速，从而
春季是个温和又美丽的季节，很多人纷纷走出家门，到野外去采青活动。然而，春季虽然惹人喜爱，却是细菌病菌肆意增长的季节，因此，我们应该做好春季的养生保健工作，避免受到病菌侵袭。下面，让我为大家介绍春季保健衣食住行中的注意事项。
冬季来啦，为保障我们小学生的假期安全，爱华网小编在此整理了小学生冬季安全注意事项，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 小学生冬季安全注意事项1 一、交通安全 冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空
春暖花开的季节很适合驾车出行旅游，然而游玩的同时不能忘记交通安全，高速交警总结了近期一些司机频发的违法行为，提醒广大车主春季行车需要注意的几大事项。那么，下面就让爱华网小编为大家介绍一下春季行车的注意事项。 春季
爱华网