腊肉豌豆饭 怎么做豌豆藕丁炒腊肉

   这道菜中的蔬菜和腊肉,一个清新恬淡一个浓郁厚重,两种食材的生长环境不同,但却跨越了时间和地域,在一个锅子里相遇了。或许他们不是最佳的组合,但性情互补更突显了各自的长处。爱吃的小伙伴们,赶紧也来试试看吧。

  豌豆藕丁炒腊肉的材料:

  烟熏腊肉150g、豌豆100g、莲藕80g、盐3g、淀粉5g、凉白开20g、花生油

  豌豆藕丁炒腊肉的做法:

腊肉豌豆饭 怎么做豌豆藕丁炒腊肉

  1.豌豆剥好后洗净,烧开一锅水,水开后加入少许盐,下豌豆煮1分钟,捞出后控水备用;

  2.腊肉用温水冲洗干净,用焯豌豆的水煮5分钟;

  3.将腊肉切成同豌豆大小的细丁;

  4.莲藕削皮后切丁,用冷水浸泡防止变色;

  5.平底锅内放入花生油,先下入稍肥的腊肉丁翻炒,再下较瘦的腊肉丁翻炒均匀;

  6.下入莲藕丁,翻炒至莲藕丁断生;

  7.放入焯过水的豌豆,酌情调入少许盐炒匀;

  8.淀粉和水调匀成水淀粉,将其倒入锅中翻炒,半分钟后关火即可。

  

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