一、鲜橙汁
ORANGE--鲜橙，含丰富的维生素C和胡萝卜素，在炎炎夏日，宝宝睡醒午觉喝上一杯鲜榨橙汁，在开胃的同时又解馋。
二、火龙果汁
火龙果除了含有丰富的维生素外，还可以促进肠胃蠕动，防止宝宝便秘。如果宝宝不愿意喝果汁可以用汤匙刮成泥状给宝宝吃。(大人便秘也可以多吃火龙果哦)
三、苹果汁
所有水果中苹果的维生素成分是包含最多，因此首选肯定是苹果汁了。苹果汗适当任何体质的宝宝，如果宝宝肠胃寒凉的话，那么就做熟苹果泥吃，时间不要过久，五至十分钟就好，还可以预防宝宝缺锌，并且还能补充锌哦。
四、奇异果汁
在最新的医学研究报告中曾指出过，奇异果除了富含维生素外，还可以增加机体抵抗力和免疫力。多吃奇异果可以预防铅含量过高——现在城市的空气污染太大了，因此这一点很重要哦。http://www.aIhUaU.com
以上四种是个人总结出来的果汁，为什么坚持喝鲜榨果汁呢?因为果汁容易消化，容易吸收，那么就容易被人体所接收然后转化为人体所需。但有一点必须注意的是，坚决不能用冰过的水果，因为冰的水果除了容易刺激肠胃外，还会对上呼吸系统造成刺激的。
十个月的宝宝不爱喝水怎么办？――简介有些宝宝在还没有完全的脱离母乳和奶粉之前，大多数都不爱喝水，孩子的味觉超好，因为水的味道远比不上奶的香甜，根本提不起孩子的饮水乐趣。下面我为大家分享几个我自己的小方法，希望对大家有所帮助，十
补钙、补锌、补铁……却很少听妈妈咨询补水的。水虽然不是营养素，但它参与了身体的大部分生理过程，包括所有的新陈代谢和体温调节活动，其重要性不输于任何一种营养素。因此，年轻妈妈要树立补水与补营养同等重要的意识，念好宝宝的"补水经"
3、认清果汁的弊端有些宝宝习惯喝各种果汁，但果汁含有大量的糖分和较多的电解质，不能像白开水那样很快离开胃部，而会长时间滞留其中，对胃部产生不良刺激。同时，果汁中过量的色素进入宝宝体内，易沉积在不成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和
  宝宝不爱喝水怎么办 1.在游戏中爱上白开水 好习惯要慢慢培养。不妨找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的白开水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后再来玩儿“干杯”的游戏，每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。
  冬季干燥阴冷，喝水是补充水分的一个重要的方法。比起成人，宝宝更是需要补水，因为成人体内水分所占比重为50%，而刚出生的宝宝体内的水分达到了 85%!可是宝宝不爱喝水这件事让妈妈们操碎了心，宝宝喝水太少会导致尿色深黄、皮肤
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