喉镜检查注意事项 教师护喉注意事项

  教师护喉要诀

  一名教师每天要上课三至六节课,经常大量讲话,经年累月,很少有声带不损伤的。如果再加上抽烟、环境污染等因素,情况就更严重了。而老师的职业靠喉咙来执行教职,应小心保护喉咙,才不致造成伤害。

喉镜检查注意事项 教师护喉注意事项

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  保护喉咙要多管齐下:

  一、养成良好的发音习惯 放松肩膀、注意呼吸的状态,以最适合自己的频率来讲话。

  二、改变教学方法

  1.说话速度慢些:一方面可减轻发声器官的运用量,另一方面给学生边听边思考的机会,专家说每分钟约100-150字左右最适合。

  2.不要吼叫学生,高音量或故意大笑,则是种错误用法。

  3.上课采互动方式,以学生为主,老师为辅导、综合整理来协助学生学习。

  4.以轻松心情,愉快教学,运用班级经营有效方式及良好教学技巧。

  5.多运用媒体辅助教学。

  6.肢体动作练习、培养。

  三、发音器官的调适

  1.说话一段时间必须休息,是个人体质而言,通常连续说话约15-20分钟,要休息几分钟(让学生发言或练习)互为运用。

  2.下课时最好不说话为佳,因下课时环境较吵闹,且学生也不易集中

  

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