普洱茶减肥功效的确很好，尤其是对腰腹部赘肉，而且是唯一的发酵茶所以很养胃。最重要不像普通市面上减肥茶对身体有副作用。普洱茶和普通茶不一样是越陈的越好。
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生茶泡出来是绿色的，属于一种绿茶，俗称“绿普”，生茶比熟茶便宜，熟茶是越陈越好，。熟茶泡出来是酒红色的。生普洱茶减肥功效比普洱茶减肥功效更好，但熟茶更温和，很养胃，但不通便的。乌龙茶、荷叶也减肥，因为乌龙茶治便秘么。还有玫瑰、洋甘菊加薄荷一起喝也很减肥。如果搭配乌龙茶喝，肠胃齐管，效果会好，别着急，它们不同于市面上买的减肥药，是饮品，效果来得慢，但一定会有效果的，因为普洱茶减肥功效好是公认的,而且对健康有利。
减肥食品玉米，又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量820.06千焦耳（196千卡），粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。 玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进
? ? ??? ? 小编寄语：菡舒饮荷叶茶今天为减肥的友友们提供一些关于荷叶茶减肥的知识，希望能帮助你们。祝你们早日减肥成功！！！? ????荷叶茶减肥适合哪类肥胖者 荷叶之所以被奉为减肥瘦身的良药，主要是因为荷叶有利尿、通便的功效。至
最为豆浆的衍生物，黑豆浆的出现让人们眼前一量，在保证口感的同时，又大大增加了营养。黑豆浆逐渐开始受欢迎，喝黑豆浆能不能减肥？很多女性朋友都很想知道的问题，韩国首尔大学研究显示，黑豆有可能是人类对抗肥胖的一种重要武器。
减肥是女人永不过时的话题，今天就为女性朋友介绍一位健康时尚的减肥伙伴，它就是苦丁茶，当想瘦身的MM了解了它的健康的减肥功效之后，一定会爱上它。苦丁茶的健康减肥功效――工具/原料苦丁茶功效苦丁茶的健康减肥功效――步骤/方法苦
普洱茶的功效1: 防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。普洱茶的功效2:
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