古代延年益寿书籍配方 延年益寿茶5个配方

 

  1、二子延年茶

  〔配方〕枸杞子、五味子各6克,白糖适量。

  〔用法〕将二味捣烂,沸水冲泡当茶饮。

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  〔功效〕强身,延年益寿。可长期饮用。

  〔来源〕《中国药膳学》。

  2、玉竹茶

  〔配方〕玉竹9克。

  〔用法〕制成粗末,沸水冲泡当茶饮。

  〔功效〕养阴润燥,生津延年。

  〔来源〕经验方。

  

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