9、音乐改善情绪，减轻抑郁
音乐是对付忧郁的良药，无论哪种文化，音乐都被认为是“心灵的鸡汤”。大家都能体会到音乐能使人精神矍铄。现代研究已经证实音乐的心理治疗作用。明亮、乐观的音乐，犹太音乐，萨尔萨舞曲，瑞格舞都是对付忧郁的良药。
10、音乐有助于病痛痊愈
音乐是缓解疼痛的有效方法。总体上来说，音乐对缓解疼痛是非常有效的。对于慢性疼痛和手术后疼痛，音乐都能减轻患者的痛觉感受和紧张情绪。
11、音乐是治疗慢性疼痛和偏头痛的良药
音乐可以减轻偏头痛和慢性头痛患者的头痛发作强度，减少发作频率以及每次发作的持续时间。
注：更多精彩文章请关注爱华保健知识栏目。
更多精彩请关注：养和颐家的博客微信号：yangheyijia【卧虎功的神奇功效】一、卧虎功功法该功法类似于世俗之俯卧撑，但效果却远比俯卧撑大。卧虎功为练习手指及足趾二部之力者。练时先将身俯卧于地，然后两手掌按于齐肩之地上，两足伸
桑葚的神奇功效与作用桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗，又名桑果，有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。我国大部分地区均产，主要在江苏、浙江、湖南等地，每年4～6月果穗呈红紫色时采收。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑
白酒泡大蒜的神奇功效（转载）每天吃8瓣用60度白酒泡过半个月的大蒜，每天喝一小盅泡过大蒜的白酒。 蒜瓣 白酒吃酒泡大蒜、喝蒜浸白酒4个月后，头昏脑涨及手臂麻木的症状明显减轻，半年后，一切病症全部消失。大蒜是人体的'清道夫’，能稀释血
上一篇：八卦象数疗法常见...下一篇：家庭必备特效秘方...|返回日志列表松针的神奇功效、用法及注意事项分享转载复制地址日志地址:请用Ctrl+C复制后贴给好友。王凌云 2010年11月25日 11:31 阅读(3) 评论(0) 分类：中华本草举报
  米饭是主食的一种，是我们生活不可缺少的食物。米饭不能能起到充饥的作用，还有其他功效，比如养颜美容、补肾以及助消化等。下面我们就一起来看不同米的养生功效：爱华食疗养生配图 最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普
爱华网