每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好!
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熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。
黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
百合(10片)
薏仁(3把)
核桃(2个)
大米(2把)
红糖(适量)
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。
第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了!
喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。
侧柏叶的功效与作用——简介侧柏叶为柏科植物侧柏的嫩枝叶。药材侧柏叶多有分支，小且长短不一，为鳞片状。颜色为红褐色。表面可见叶相互对生，断面黄白色。质地松脆、易被折断。气微香，味苦涩中药止血药的凉血止血药中的一种，有止血、乌须
对于患者来讲，真正有效又便宜的治疗方法真的太难找了，要么就是太复杂，要么就是没有效。几年前，在网上流传着用侧柏叶、桑叶、苦丁茶熬药来洗头，可以防脱生发的秘方。很多脱发患者都很兴奋，同时，实践也证明了，这三种中药合在一起熬药来洗头，真
柏树叶新鲜侧柏叶柏树叶柏叶 主治脱发,白发风湿烧烫的详细描述：侧柏叶：味苦、涩，性微寒。有凉血，止血，祛痰止咳的功效用于吐血、衄血、咯血，便血，血痢，崩漏下血，风湿痹痛，血热脱发，须发早白，咳嗽等症。用量6~12克煮水洗头对脱发和白发有治疗作用
1.准备好新鲜的野生侧柏叶2.淘洗干净3.在锅里放上清水4.放入适量侧柏叶（6斤水大约150g侧柏叶，还可根据自己的使用调整量）5.熬好把水澄清出来，然后直接洗头不用洗发水（次方法最好是傍晚使用，让药效在头上持续时间更久，早上上班还可以用洗发
侧柏叶外用治脱发侧柏叶是常用的一味中药，气味香，味苦涩，主要功用是收敛止血，偏于凉性，有书上也记载凉血止血，我认为更重要的是收敛止血。所以无论气不摄血还是热邪迫血妄行，都可使用。除此之外，还可以乌发生发、止咳平喘。今读《中国中医
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