四神小肠汤的功效四神猪肠汤-爱华网

　　原料/调料]
　　猪肠 1斤
　　米酒 1杯
　　盐少许
　　水 10杯
　　四神药材：薏仁 2钱
　　山药 5钱
　　莲子 1两
　　芡实 5钱
　　茯苓 5钱
　　
　　[制作流程]
　　(1)先将猪肠洗净去油脂，用1根筷子将肠子翻面，以1大匙盐、面粉2大匙抓洗去除表面黏液，再用清水

绿豆汤的功效与作用小米粥的功效与作用

绿豆汤的功效与作用——简介绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效,民间一直有喝绿豆汤消暑的习俗。虽然绿豆的清热解毒效果好，但是并非所有人都能饮用的，下面三类人群不可以随意饮用，否则良药也会变毒药。

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中医常用酸枣仁入药，做成酸枣仁汤也有特殊的养生功效，可以养血安神，清热除烦，治疗失眠，心悸盗汗，头目眩晕，咽干口燥等病症效果良好。酸枣仁汤的功效：虚烦不得眠，酸枣仁汤主之中医认为，引起失眠的原因很多，有因于心肾不交者、肝血不足者、心脾

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