甲亢吃什么水果和蔬菜 吃什么水果对甲亢好处

  得了甲亢的患者在生活中一定有诸多的烦恼,因为这种疾病的特点是患者容易发火容易激动,自己也无法控制,那么无论是在治疗还是在饮食方面,都需要从清凉不燥的角度来进行摄取。得甲亢吃哪些水果好?下面就跟着爱华网小编一起来看看吧。

  甲亢病人一天食谱

  治疗饮食参考食谱第1次粳米50g馒头140g鸡蛋50g豆干50g豆油10g盐2g第2次牛奶250g白糖20g第3次粳米150g猪瘦肉50g带鱼100g茭白85g青椒80g豆油10g盐3g第4次藕粉30g白糖20g蛋糕50第5次粳米150g瘦牛肉80g鸭肉50g豆腐100g生菜180g豆油10g盐3g第6次香蕉180g

  多吃下列食物:

  绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。给予充足的碳水化合物(谷物类),优质蛋白质,高蛋氨酸,和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钙,钾和铁,以防缺乏。适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。适量控制纤维素多的食物。

  第一,保证主食五谷的粮,并同时注意多样化、粗细搭配,不要偏食。这是因为我们每天消耗的物质是多种多样的,如果偏食或者节食,这样反而会影响自身的免疫能力,影响病情的好转。

  第二,增加肉类(包括鱼类)、蛋类和奶类的摄入。有些人认为鸡鸭鹅、鸡蛋等不能吃,这是不正确的。一般淡水鱼(河鱼)也是可以吃的。人体的免疫力、人体的体力恢复跟蛋白质有密切的关系的。

甲亢吃什么水果和蔬菜 吃什么水果对甲亢好处

  第三,增加新鲜蔬菜、水果的摄入。但荔枝尽可能少吃。

  甲亢的病因

  甲亢病因包括弥漫性毒性甲状腺肿(也称Graves病),炎性甲亢(亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎和桥本甲亢)、药物致甲亢(左甲状腺素钠和碘致甲亢)、hCG相关性甲亢(妊娠呕吐性暂时性甲亢)、和垂体TSH瘤甲亢。

  临床上80%以上甲亢是Graves病引起的,Graves病是甲状腺自身免疫病,患者的淋巴细胞产生了刺激甲状腺的免疫球蛋白-TSI,临床上我们测定的TSI为促甲状腺素受体抗体:TRAb。Graves病的病因目前并不清楚,可能和发热、睡眠不足、精神压力大等因素有关,但临床上绝大多数患者并不能找到发病的病因。Graves病常常合并其他自身免疫病,如白癜风、脱发、1型糖尿病等。

  适合甲亢病人的10个食谱及功效

  1、佛手粥

  原料:佛手9克,海藻15克,粳米60克,红糖适量。

  制作:将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10 天~15天。

  功效:调整精神抑郁,情绪改变,能够疏肝清热。

  2、昆布海藻饮

  原料:昆布、海藻、牡蛎

  制作:将原料用水煎汁。每日1次,连服数日。

  功效:能疏肝清热,理气解郁。

  3、青柿子糕

  原料:青柿子1000克,蜂蜜适量。每日2次,每次1汤匙,以沸水冲服,连服10天~15天。

  制作:青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜1倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装配备用。

  功效:以清热泻火为主,用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。

  4、川贝海带粥

  原料:川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。

  制作:川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服,连服 15天~20天。

  功效:用于颈部肿大、恶心、便溏症。

  5、竹菇淡菜煎

  原料:竹菇、淡菜各15克,牡蛎各30克,红糖适量。

  制作:用水煎汁,去渣。每日1剂,连服7天~10天。

  功效:具有化痰利湿,软坚散结功效。

  6、什锦豆腐

  原料:豆腐4块,西红柿150克,木耳、冬笋、豌豆各15克,湿淀粉9克,生油9克,葱,盐等调味品适量。

  制作:上述原料烩汤服食隔天1次,连服数次。

  功效:主治肝郁气滞,湿痰凝结,甲状腺肿大(常对称),柔软不痛。伴有胸胁闷痛,喜太息。

  7、白虎粥

  原料:梗米50克,生石膏100克,知母20克,鲜石斛10克。

  制作:先将生石膏、知母、石斛以水煎煮30分钟、去渣留汁。粳米淘净煮粥,粥将成时兑入药汁。作早、晚餐。

  功效:现代药理研究表明白虎汤具有解热作用、增强机体免疫作用。

  8、复方夏枯草膏

  原料:夏枯草100克,沙参、麦冬、生地黄、元参各30克,海藻50克,白蜜100毫升。

  制作:将前6味洗净,共煎2次,取汁500毫升,加白蜜炼膏。每次服用20毫升,每日3次,20天为1个疗程。

  功效:具有明目、清火、散结、消肿的功效。

  9、绿豆海带粥

  原料:绿豆60克,海带30 克,大米30克,陈皮6克,红糖 60克。

  制作:将海带洗净泡软切丝,铝锅内加清水,入大米、绿豆、海带、陈皮,煮至绿豆开花为度,放入红糖溶匀,备服。当粥食用。

  功效:主治肝火亢盛,甲状腺肿大,眼球突出,烦躁易怒,面红目赤,汗多,怕热,口苦。

  10、海带苡仁汤

  原料:海带30g,苡仁30g,鸡蛋3颗,盐、味精、胡椒粉、猪油适量。

  制作:洗净海带,切成条,洗净苡仁,加水共放锅内炖至熟烂,连汤备用。再将锅置旺火上,放适量猪油,将打匀的鸡蛋炒熟,随即将海带、苡仁连汤倒入,加盐、胡椒粉、味精即成。每日1剂,连服数周。

  功效:主治肝郁气滞,湿痰凝结,甲状腺肿大(常时称),柔软不痛。伴有胸胁闷痛,喜太息。

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