爱华网《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，销量已超过1.4亿册，被翻译成40多种语言，它让千百万人走出了情感的困境。现在，这本被视为现代经典、享誉全球的作品，由作者重新修订，最新出版，定能给你带来福音!
本书是获得与异性完美关系的最佳指南，是一本有价值、非常有必要的读物，它对理解男人和女人的沟通是一个突出的贡献。
自古以来，不论中外，女性在以男权为中心的社会中都处于一种被压抑的状态。社会不曾给予女性受教育与参与各种社会意见的机会，女性的作用似乎只是一个家庭的看护者，甚且在一夫多妻的社会里可能沦为男人性需求与繁衍后代的工具。女性的聪明才智既受到压抑，在有限的社会圈子里投诉无门，只好把满腹的不平潜藏于心，做一名杜基体装下的驯服者，或是化为泼辣抗俗，为人论柄。女性为男人附属品的位置一坐几千年，所幸本世纪初女权运动因争取女性的政治投票权，加上战争期间，许多女人取代了男人的工作地位，女性才得以走出家庭，在社会建设上发挥其一压数千年的才干。
呈献给中国各年龄层男女读者面前的这本书，是一本有助于完善夫妻关系、保持美满婚姻，使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。英文版于1992 年在美国首次出版。本书一出版，引起了巨大的社会轰动，在美国各年龄层的男男女女中产生了很大影响。美国最权威的书评刊物《纽约时报书评杂装》根据其销售量，将其排在畅销书排行榜前列，时间竟长达一百五十八周。
作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点：即男人和女人无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终，并冠以书名之中。
作者简介：
约翰·格雷，心理学博士，国际知名的人际关系和情感问题研究专家。他用了整整7年时间，咨询调查了25000人，推出了《男人来自火星，女人来自金星》。该书一经出版，立刻轰动世界，被誉为是迄今为止世界上最著名的两性情感关系图书。格雷博士同妻子及3个孩子一道，现居美国加利福尼亚北部。
约翰·格雷(英语：John Gray;1951年—)是美国的流行心理学畅销书作者，作品主要围绕两性关系及个人成长。他最为著名的作品是《男女大不同》(Men Are from Mars, Women Are from Venus)。
约翰·格雷是美国婴儿潮时间的人物，曾经向往过东方秘术，并有过两段婚姻：他曾与另一位自助作者Barbara De Angelis结婚，但二人于1984年离婚。现时他与Bonnie结婚，并育有三位女儿：Lauren、Julie及Shannon。
他是911事件真相调查声明的联署人之一。
编辑推荐
本书是获得与异性完美关系的最佳指南，是一本有价值、非常有必要的读物，它对理解男人和女人的沟通是一个突出的贡献。
自古以来，不论中外，女性在以男权为中心的社会中都处于一种被压抑的状态。社会不曾给予女性受教育与参与各种社会意见的机会，女性的作用似乎只是一个家庭的看护者，甚且在一夫多妻的社会里可能沦为男人性需求与繁衍后代的工具。女性的聪明才智既受到压抑，在有限的社会圈子里投诉无门，只好把满腹的不平潜藏于心，做一名杜基体装下的驯服者，或是化为泼辣抗俗，为人论柄。女性为男人附属品的位置一坐几千年，所幸本世纪初女权运动因争取女性的政治投票权，加上战争期间，许多女人取代了男人的工作地位，女性才得以走出家庭，在社会建设上发挥其一压数千年的才干。
呈献给中国各年龄层男女读者面前的这本书，是一本有助于完善夫妻关系、保持美满基姻，使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。英文版于1992 年在美国首次出版。本书一出版，引起了巨大的社会轰动，在美国各年龄层的男男女女中产生了很大影响。美国最权威的书评刊物《纽约时报书评杂装》根据其销售量，将其排在畅销书排行榜前列，时间竟长达一百五十八周。
作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点：即男人和女人无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终，并冠以书名之中。
精彩书摘
最新版序言
本书问世以来，让千百万人走出情感的困境，包括我本人在内。它也定当为你带来福音。它的观点、理念新颖而独到。以我本人为例，没有它们作指导，今天，我就不可能拥有幸福的婚姻，不会成为孩子眼里称职的父亲。不过，假如时光倒流，让我回到23年以前，就远不是这么回事了!那时我的心情很坏，经常和邦妮吵架。我们冲突不断，谁都不肯让步，爱情几近崩溃，险些分道扬镳!当然，尽管在今天，我们的感情也会经受考验，但毕竟“今非昔比”。和过去相比，我更加宽容和大度，更乐于了解妻子的感受。她为什么说出那些话来?为什么情绪上有那样的反应?我渴望了解诸如此类的问题。它们使我兴趣盎然，又唤起我的好奇心。我想以闪电般的速度得到答案。一旦如愿以偿，我就采取恰当的方式作为回应。我的目的，就是驱走她心头的乌云，让她快乐起来。
男人和女人之间，究竟有哪些不同?丈夫和妻子怎样沟通，才称得上完美无缺?多年以来，我都在探索类似问题。时至今日，成绩斐然，殊为可观。我还为赢得了“情感问题专家”的头衔。即便如此，我仍感任重道远。就以我的妻子、我的女儿们来说，她们始终是个谜。我不是危言耸听。我的意思是说，人之为人，想必都有各自的难处：男人不可能100%地了解女人，女人也不可能100%地了解男人。这是永恒的真理。
本书的目标之一，就是教你变得宽容和体贴，变得前所未有地富有爱心。宽容、体贴和爱心，是人生最大的财富，是上帝赋予你的弥足珍贵的礼物。尤其当伴侣态度不佳、情绪糟糕、言语过激，与你的期待大相径庭时，你必须给以足够的包容，充分的理解。不要不留情面地指责对方，或者对他(她)求全责备。须知两个人感情如何，不取决于对方是否完美。即使你们有很多缺点，“身无长物”，却依然可以和睦相处，一生幸福。这也是永恒的真理。
当伴侣没有以我们理想中的方式给予回应时，关于男女两性的认识，可以帮助我们多一些宽容，多一些谅解。
如今，人人工作压力大。谁不渴望轻松和释放?谁不希望下班回家，享受伴侣带来的温馨、浪漫?工作越是辛苦，愿望就越是强烈。然而，让情感深厚而持久，而不是疏远和冷淡，决不是“小菜一碟”，也不可能一蹴而就。要踏实地从头做起，从一点一滴做起。不妨问问自己：你对伴侣了解多少?可曾想过了解对方的点点滴滴，来龙去脉?可曾询问他(她)细微的需求，真切的感受?
男女两性之间，永远存在这样或那样的差异。这是一种客观存在，没有必要回避，只应勇敢面对。只有这样，情感的纽带才牢不可破。接受伴侣和你的一切差异，不必瞠目结舌，不要咬牙切齿，更不可横加干涉和破坏，甚至以武力施压。多一些宽容，多一些理解。这是你的本分。这不意味着你非得哭丧着脸，承受一场危机四伏的感情。你也用不着硬着头皮，默默忍受缺乏激情的婚姻。你要做的，就是从消极走向积极，从挑剔走向包容，从误解走向理解。有了这样的调整和转变，你的感情世界，就会大为不同——你将升至人生快乐的巅峰!
怎样实现这一切?这主要取决于你对伴侣的认识。你对他(她)认识有多深，你们的爱情就有多深。我已经说过，即便最亲近的异性，对你也可能是个谜。马上行动，找到答案!你要尽可能接近事实，获悉真相，而不是一鳞半爪，支离破碎。相信我，作为回报，伴侣展示给你的，必将是最美好、最可爱的一面。他(她)会给你更多的爱，爱的絮语，使你的耳边清音袅袅，爱的奇迹，使你的眼前灵光闪耀。
不要试图改变对方。不要越俎代庖，想当然地替对方“着想”，却弄巧成拙。在沟通和交流上多下功夫，这才是你应尽的职责。想想看，你在伴侣面前的反应，让他(她)不胜欣慰，还是眉头紧锁?你能否让对方永远感激，经常动情?你能否让爱的旗帜高高飘扬?能否视伴侣为心中的“唯一”?
做到这些，并非天方夜谭，遥不可及。这也是本书的题中之意。它带给你顿悟，赋予你智慧，让驾驭情感之舟的你充满力量!多花点心思，多做些努力，不断改进你和伴侣相处的方法，对方就会从你那里，得到理想中的支持和帮助。他(她)由此充满感激，抛洒给你更多爱的雨露，这是人生的一大幸事。
本书崭新的理念和见解，赋予你更多的智慧和力量。这样一来，你可以从容、得体地改变自己的方法和态度，而不是试图改变你的伴侣。
据我所知，有的人在爱情上既无真诚，又无技巧。他们固执而错误地“领悟”本书的理论。我的意思是，从书中的人物身上，他们找到自己的影子，大有惺惺相惜之感，误以为某些行为“有理可依”，“有据可察”，不由分说地“发扬光大”。譬如，我在书中指出，遭遇压力或挫折的男人，可能进入他的“洞穴”，呆在里面反思和调整，再次积聚爱的力量。有的男人就索性借此为自己开脱，一头钻进“洞穴”里，天长日久，总也不肯出来，让女人大受冷落和伤害。
同样的道理，我说过，女人希望有人倾听她的感受。需求之迫切，令男人莫名惊诧，可它确是女人摆脱压力的方式之一。不过，即便如此，却决不意味着凡是女人，都可以无休止地诉说感受，诉说到天昏地暗，日月蒙尘。或者说，不管何时何地，女人想倾诉，男人不一定就得终止一切活动，乖乖地坐在女人跟前，从早到晚地听她唾沫飞溅，大倒苦水。所谓“过犹不及”，“物极必反”，凡事都要有分寸。
我阐述的一切理论，皆出自善意而美好的动机。倘若有人不幸滥用我的建议和主张，诚非我的本意。我希望，从你捧读本书之日，即从今天开始，就要更多地了解你的伴侣，尊重对方的需求和感受。我虔诚地祝愿，在两人的情感沟通上，你也能成为地道的专家。本书是你的良师益友，它告诉你如何成为理想的伴侣。
本书是你的良师益友，它以大篇幅的金玉良言和真知灼见，告诉你如何成为理想的伴侣。你要以伴侣认可的方式，尊重他(她)的感受和需求。
多少年来，我在世界各地飞来飞去，四处讲学。我在候机厅等待时，常被读者一眼认出。他们上来攀谈并告诉我，我的作品如何挽救了他们的爱情和婚姻。我曾在某些场所签名售书，也遇到类似的情形。读者们向我述说同样的故事：先是与伴侣展开“冷战”，乃至分道扬镳;读了本书以后，他们顿开茅塞，开始采取务实行动;迅速修复关系，两个人重归于好，诸如此类。
总而言之，人们的陈述大同小异，听上去并不让人乏味。相反，我倍感欢欣鼓舞!记得12 年前，我刚写完《男人来自火星，女人来自金星》，内心就涌动起澎湃的激情。我当时就坚信不疑：它具有突出的、乃至不朽的价值。它能使夫妻的感情更加深厚;它将从悬崖边上，把感情濒于“破产”的人拉回。不过，让我难以想象的是，居然有如此多的人，在它的帮助和指点下，和离异的伴侣破镜重圆，或在感情陷入危机之际，再度和好如初。更为重要的是，相当多的人，从此与伴侣一生相守，相濡以沫。
当然，有的人的情感“病入膏肓”，难以拯救，然而读了本书后，在没有伴侣的日子里，他们也会变得积极而乐观，及时走出情感的阴霾，感受到人生的光明和温暖。不少人来信说，本书使他们摆脱了情感的不幸。他们按照书中的指点，重新审视昔日的情感关系，学会了重获爱情的技巧，拥有了继续前行的勇气。
绝大多数人阅读本书的目的，就是改善和伴侣的情感关系。本书教你如何改进沟通和交流方式，使你成为理想的伴侣。这有利于你的家庭、事业共同进步，就像盛开的并蒂莲，楚楚动人。你会更加理解你的朋友、同事、父母和孩子。你从此走进对方的心灵世界，大幅度改善彼此的关系。你不会孤单，不会寂寞，因为你生活在爱的世界里。实际上，你要做的，仅仅是必要的调整和改变。它们表面上简单易行，实则意义重大。它们以摧枯拉朽之势，冲击以往陈旧的人际关系模式。具体的方案和措施，你可以在书中找到答案。
可以想象，目前看来，就算你和伴侣的感情尚且稳定，也不可等闲视之。随时为情感之舟增添动力。在漫漫人生旅途上，一切艰难险阻，都不会阻碍它的前行。本书不仅帮助你积极行动，扭转不利的情感关系，还要为感情增添更多的“柔情蜜意”。永远不要忘记，你和伴侣应是最好的搭档。你们要互相支持、理解和体贴，点燃婚姻的爱情之火。即使生活中突然产生大问题，也不该对你们的情感形成障碍。只要方法对头，措施得当，炽热的爱的火焰，将释放出无穷的能量，它让情感之舟劈波斩浪，勇往直前，它为你们的人生带来更大的希望。
或许，你很清楚你的过去——那时候，即便是鸡毛蒜皮的小事，也会成为你们情感的 “绊脚石”，让你和伴侣大跌跟头，摔得鼻青脸肿!因此，本书提醒你，对于日常的小问题，亦不可马虎对待，“讳疾忌医”。要防微杜渐，不让“小事”变成“大事”。否则的话，到最后，你将面临蚍蜉撼树的尴尬和窘迫。
关于两性观点的新主张，可使你和伴侣的情感关系更加健康，更加巩固。它也必将助所有伴侣一臂之力，解决更加棘手的情感问题。
20年来，我经常在世界各个地区讲学。本书的思想和理念传播广远，不过 “万变不离其宗”，至今为止，基本的思想和理念依然如故。它一版再版，而我没有增添新的章节。我只是以其观点为基础，又撰写出多部相关作品。不妨把本书当作入门教材，它教你恰当地与伴侣沟通和交流，理解、尊重伴侣的所思所想，一言一行。它适用于各种类型的情感关系，各个年龄段的读者群。
我后来所写的其它情感作品，都用到了本书的思想和理念。我想强调一点：无论在世界哪一个角落，爱情都以互相理解为基础。在此，我想列举我所写的其它同类作品——
·关于如何寻找意中人，如何与对方约会直至缔结婚姻，我写了《火星人与金星人的约会》;
·关于如何使感情更加持久而巩固，我写了《火星人与金星人：永远在一起》;
·关于男女之间性爱的非凡的秘密，我写了《卧室里的火星人与金星人》;
·有的人经历了感情破裂、离婚或丧偶，陷在失去爱情的痛苦中不能自拔。为帮助他们摆脱困境，我写了《火星人与金星人：一切从头开始》;
·有的人无法接受过于平淡、不温不火的感情。他们想为爱情注入更多的激情，我写了《男人来自火星，女人来自金星——365天笔记》。这是由365篇情感文章构成的作品。它为你每天的“爱情行动”做出指导和规划;
·你或许经历过性质严重的情感问题，比如暴力、背叛、分居……你渴望重新回归爱的世界，我写了《恋爱中的火星人与金星人》;
·家长希望更好地和孩子沟通，我写了《来自天堂的孩子》;
·有的人想掌握更多关于人际关系的技巧，我写了《办公室的火星人和金星人》;
·有的人正在经受疾病的折磨，他们在精神遭遇了不小的打击，渴望找到自我疗救的力量，让美好的生命继续延伸。我写了《伟大的奇迹：火星人与金星人》;
·你或许想在事业上，获得更大的成功，我写了《怎样得到梦想的一切》;
·在对人类荷尔蒙以及大脑化学构成研究的基础上，我写了《火星人和金星人饮食训练计划》。 我想告诉读者的是，对于性别的认识和了解，与我们的健康、饮食、体重，以及产生爱的荷尔蒙能量息息相关。
撰写以上的书籍，是一次路途遥远，却令人兴奋的旅行。作为研究男女关系的专家，我的眼前，永远伸展着广阔的天地，所谓“学无止境”。一个毋庸置疑的事实是，男人和女人的差异，表现在多个方面：不同的思维，不同的交流方式，不同的语言，压力下荷尔蒙产生的不同的反应，不同的营养和训练需求……每年都有大量研究成果公布于世，而它们无一例外地印证、强调了男女的差异。差异之大，远远超出你的想象。
我们无须伴侣大刀阔斧的改造。但是，哪怕他(她)施以小规模的、但却是一贯的“调教”，在很大程度上，我们就可以迅速朝着对方希望的方向转化。
任何视而不见或漠然置之的态度，只会给情感关系带来不幸。我们常常听到有人指责，说某个男人不该这样，某个女人不该那样，云云。倘若指责缺乏公正的话，原因就是对性别的差异缺乏了解。于是有人觉得，男女除了生理差异之外，其它方面没有不同，麻烦就会少得多，起码在沟通和交流上不致产生问题。但果真那样，只怕局面更糟。在现实生活中，如果暗示伴侣按照你的方式思考，你给对方的信息就是：“你目前还不够好，远不能让我满意。”这对你的伴侣而言，无疑像是一盆冷水!对方没有感受到你的感激和爱，自觉差强人意，其沮丧和懊恼可想而知。或者说，虽然内心深爱对方，你的姿态却在提醒他(她)：“你还不符合我的愿望和理想!”这使你的伴侣自惭形秽。
女人常常试图改造男人。在改造过程中，女人觉得温暖而幸福，也能体验到爱的感觉。女人的激励和改造，也许可使男人多一些激情和力量，不过，它也极可能伤害男人的自尊。女人希望男人变得更好，但真正的改变，要依靠他自己完成。女人要做的，就是恰当地表达她的爱，让爱成为一种支持，而不是逆反的力量。
对于男人同样如此。女人的自我改善，是她自己的事，不是你的任务。即使在女人身上，有显而易见的缺点和毛病，也不需要你加以“修理”。女人更需要的，是你的理解和爱。只有这样，才使她感觉温暖，精神振奋，由此自觉地寻求改变，以获得男人更多的爱。
想必你早已知道，在情感的沟通和交流方面，男女的差异，是无庸置疑的事实。不过，恐怕《男人来自火星，女人来自金星》出版之后，多数人才真正意识到：一直以来，他们没有以认真的态度，合理的方式，审视和对待男女差异的根本所在。在当今时代，男人和女人前所未有地并肩工作，彼此竞争，而且，对于浪漫婚姻和美满家庭的渴求，比以往任何时候都强烈，因此，正确认识男女的差异，是绝大多数人迫在眉睫的任务。对伴侣的态度和反应缺乏了解，爱情就会“栽跟头”。你误以为一切是对方的责任，却对自己的缺点、错误一无所知。你也可能“诱使”伴侣放弃自我，凡事从你的角度出发，即你是怎么想的，对方就该怎么想!你是怎么做的，对方就该怎么做!殊不知，你的荒谬和固执，随时会将爱情推向令人沮丧的境地!为让你更好地理解男女的差异，本书提供了大量的事例和深入的剖析。
情感关系中出现风吹草动，乃至暴风骤雨，我们就太容易归咎于我们的伴侣。一切问题，仿佛皆由对方而起，我们却很少提出过质疑：我们的态度，我们的方式，是否差强人意?
当然，按照哲学的观点，事物既有普遍性，又有特殊性，男人与女人的差异也是如此。就性格、资质或情感而言，人人都有独特的一面——男人的某些举动，让女人感觉匪夷所思。女人的某些言行，让男人难以想象和理解。还有一种有趣的情形：忘记伴侣和你存在差异，在短时期内或许没有大碍，你照样可让对方对你满意。譬如，你一向粗心大意，缺乏细腻和体贴，但不经意间的某种举动，却可能换来伴侣的称赞，夸你“善解人意”，“懂得风情”。问题的实质在于，你的反应和表现，只是凑巧暗合了伴侣的心理需求——仅次而已。
还有某种特殊的情形。尽管“男人来自火星，女人来自金星”，但约有10%的女性，似乎来自火星而不是金星。这是因为在出生时，她们的睾丸素含量，就多于别的女性。即便如此，她们毕竟是女性，有女性用于怀孕和生育的荷尔蒙。本书告诉她们，如何尽可能满足作为女性的需要。来自火星的女人，需要伴侣更多的支持和激励，本人也决不可忽略、放弃女性的固有特征。请注意：我描述男人和女人的不同，从未强调男人应是什么样子，女人应是什么样子。这不在我的讨论之列。我想强调的一点，是由差异造成的一切误解或误会。
如果男人和女人长时间处于独身状态，彼此少有接触，所谓的“差异”就会模糊不清。一旦两个人彼此相爱、结婚、生育，或当他们陷于压力状态，差异就会暴露出来，而且十分明显!除了性别本身带来的影响外，男人和女人不同的性格、气质、家庭环境、社会因素，也会放大他们之间的差异。本书讨论的差异，主要是思维方式、荷尔蒙含量不同导致的结果。
性别的差异性，在男女双方有了亲密的情感关系，或在他们结婚生育以后，或当他们处在压力状态之下时，就会迅速地暴露出来，而且一目了然!
本书不是为所有类型的感情问题“把脉开药”，提供解决方案。毕竟，有些情感问题，并非缘于对男女的差异缺乏了解。可是，认识不到个中差异，就可能使问题更复杂化，导致可怕的后果——吸毒、酗酒、背叛、偷情、忧郁症、疑心病、强迫症，以及各种乍看上去，似乎永远无法调和的矛盾和冲突……你要了解对方的需求和感受，改进你和伴侣的沟通方式，将看似棘手的问题加以化解。在此过程中，你和伴侣的心胸更加开放，情感关系也会向积极方向转化。
20年前，我首次公布上述观点时，曾一度引起过争议。如今，人们越来越认可它们，应用于各种类型的情感教育和治疗，甚至作为学术界重要的研究课题。在给成千上万的男人和女人做过咨询之后，我才得出上述相关结论，其可靠性和合理性无可辩驳。我还发现某些“共性现象”，比如，女人对男人的抱怨大同小异，却不同于男人对女人的抱怨。男人可能抱怨女人“小题大做”，“过于感性”，“缺乏理性”，“对性爱缺乏热情”……一个有离婚念头的男人，可能这样陈述他的理由：“不管我做什么，都无法让她快乐起来。我是一个失败者。我想从别的女人那里寻求慰藉，获得自信。”
不过，从女人那里，我却很少听到同样的说辞。女人的抱怨，可能是男人不愿倾听她的感受，对她缺乏关心，不懂得浪漫，不懂得恭维，男人让爱情变得索然无味。女人尤其无法忍受“大男子主义 ”。要是女人想同男人分道扬镳，她可能宣称：“我每天都忙里忙外，为他做出了一切奉献。可从他那里，我没有得到任何回报。我不知道还要怎样做，才能激活我们的爱情。”总而言之，女人打算同男人分手，理由和原因同男人大相径庭。男人觉得女人和他在一起不幸福，于是才有分手的想法。这意味着男人的自尊是主导因素。
男人们经常怨声载道，指责女人总是反应过激、喋喋不休、牢骚满腹，云云。他们却忽略了一个重要原因：他们从未坐下来，认真地倾听女人的感受。
