干净的脸蛋就是很多女性的病根子，只要是关乎自己脸蛋的事情，大部分的女性就是很伤心的。黄褐斑的发生就是很多女性的心伤，看着自己净白的肌肤，被黄褐斑的发生吞噬者，内心就是处在崩溃的边缘。那么，在生活中怎样才能远离这样的问题肌肤发生呢?爱华小编为您介绍的健康养生饮食吧!
三款中医药膳治疗黄褐斑
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1、猪肾山药汤：
猪肾2只洗净、切开、除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药100克去皮洗净、切丁，与枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。补肾健脾、补养肝血、化湿祛斑，适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
2、养颜消斑汤：
百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克，加水500毫升，煮取汁200毫升，再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。可以消斑、祛风除湿、润肠泽肤，可以有效预防和治疗黄褐斑问题。
最近，很多医疗广告激光治疗黄褐斑，有的病人说是不是真的？其实黄褐斑以前是不主张用激光治疗，因为它的复发性无法解决，自从C6问世以后，用激光治疗黄褐斑似乎有了一线希望。我们知道美容激光可以治疗雀斑，太田痣，褐青色痣，洗纹身。激光去除色
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