爱华网猪肝和什么一起吃好？
猪肝
1.草菇
猪肝富含蛋白质与矿物质元素;草菇的维生素C含量非常高。两者配菜一起吃能够促进脂肪与胆固醇的分解和排泄，还可以提高机体免疫力。
2.麦门冬
猪肝与麦门冬共用，有补血健脾，养肝明目之作用，经常使用于贫血，头昏，目眩，视力模糊，两目干涩，夜盲和目赤等症。
3.白菜
白菜中富含维生素C，猪肝具有明目的功效。白菜和猪肝搭配，有利于提高人体免疫力，具有补气益血作用。
4.洋葱
两者一起吃适于治疗夜盲，眼花，视力减退，水肿，面色萎黄，贫血，体虚无力，营养不良等病患。
5.苦菜
苦菜性寒味苦，具有清热解毒，www.meichubang.com凉血的作用;猪肝则具有补肝明目，养血补气的作用。苦菜和猪肝搭配一起吃，可为人体提供可观的营养成份，具有清热解毒，补肝明目的作用。
6.菠菜
猪肝中含有大量B族维生素与铁;菠菜中包含多类维生素与人体必需的微元素。两者一起吃，具有预防与治疗缺铁性贫血的作用。
7.苦瓜
猪肝性温味苦，含有大量维生素A，能阻止与抑制癌细胞的增长;苦瓜包含一种活性蛋白质，能有效地促使身体内免疫细胞去杀灭癌细胞。二者合理搭配，作用相辅，常吃有助于防治癌症。
不能和猪肝一起吃的食物
