小孩子在什么情况下会出现咳嗽的现象,当孩子生病咳嗽的时候有什么小妙招呢?
1、少食用最好不食用碳酸饮料、果汁、膨化食品、煎炸类食物等垃圾食品。
2、少喝牛奶,特别是酸牛奶,因为食用酸牛奶过多会改变肠胃内环境的酸碱度,在酸性环境中细菌更加容易滋生,容易引发小儿咳嗽。
3、饮食要规律。饮食如果不规律或暴饮暴食可能会引起积食,使胃肠道功能紊乱,免疫力下降,从而诱发咳嗽。
4、夏天室内空调温度不要过低。空调温度过低导致室内外温差太大,从屋外进屋时小孩子一时无法适应,就会咳嗽。
儿童止咳的食疗方和药方
专家给我们的读者提供了两个食疗方,一个药方。
食疗方一:红梨茶。很多人知道红梨茶可以润肺止咳,殊不知喝红梨茶也是要看时间的,红梨茶不宜夏季服用,适合于秋冬季节,还可以加入一些白萝卜、生姜,冬天可放少许红糖。甜度不宜过高,而且脾胃虚弱者不宜服用。
食疗方二:红梨川贝汤。对于风热型咳嗽,可以使用川贝熬汤,服用川贝期间忌辛辣、油腻食物,脾胃虚弱者不宜服用。
小药方:苏叶10克,桔梗10克,黄芩10克,姜半夏8克,蜜百部8克,白前10克,紫菀10克,生甘草6克。(药方请在医生指导下使用)
该方煎后可放少许糖,3岁以下儿童用量减半,3岁以上一天一服,一天喝三次。