喝茶好处多，但要根据体质决定“茶”性
喝花草茶还需注意身体状况。每一种花草茶还是有特别的功效，所以在选择时，一方面需分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。另一方面如果正在服用药物，选用花草茶更应慎重，如正在服用降压药的患者，如果再喝决明子茶，就需要监测血压，以防降压过度。依照身体状况选择需要的花草茶，才能在享受花草茶的同时，达到保健的目的。
花草茶其实和中药一样，也要因人而异，不能“百人一方”，找到适合自己的花草茶才有可能达到强身健体、美容养颜的目的，这就需要了解一些常用于花草茶的药物的性状、功效以及禁忌人群，有了这部迷你“药典”，你就能变成花草茶达人了。
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每天总是困，困，困，今天就给大家推荐8个提神醒脑的方法，希望能帮忙大家解决春困、夏困、秋困、冬困……怎样提神醒脑――步骤/方法怎样提神醒脑 1、饮用咖啡昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从
有什么提神的方法 提神的方法――简介我们有时候会瞌睡，我们怎样保持我们一直清新呢，我们可以采用一些办法来让我们提神。有什么提神的方法 提神的方法――方法/步骤有什么提神的方法 提神的方法 1、出去透透风我们在一个地方呆的时
芥菜一般指叶用芥菜。叶用芥菜有大叶芥菜、小叶芥菜、雪里蕻、包心芥菜等，广东地区以大叶芥菜、小叶芥菜最常见。芥菜是日常生活中常见的食材之一，芥菜的营养很丰富，它含有很多维生素，那么大家知道芥菜有什么具体的营养价值吗?又有什么
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