红糖:红糖用于产后补血,红糖水甘甜可口,是产妇必备营养佳品。
开胃食品:针对夏日食欲不振的情况,孕妈需要准备几款开胃零食,比如山楂片、牛肉粒、饼干等。
巧克力:孕妇胃口不好,生产的时候就会气力不够,准备一盒孕妇喜欢的巧克力,生产之前吃一点,就可增加体力。
加热饭盒调羹:产妇胃口不好就会把饭菜搁置一边,为了让孕妈能够随时吃上热乎乎的饭菜,一套可加热饭盒调羹也是必须物品。
三、夏季换洗衣物
夏天容易出汗,孕妇和新生儿需要多备一些透气性好的换洗衣物,但也不要因为天热而不注意保暖,落下病根。如果呆在空调房内,还需要准备一些方便脱换的厚衣服,防止保温不及时而导致感冒。
孕妇帽子:1个。
长袖外套:2套,防止宝宝着凉。
婴儿毛毯:1条,防止宝宝肚皮着凉。
孕妇棉袜:3双左右,方便孕妈脚部保暖。
孕妇大衣:1件,孕妇起床出门需要披在身上。
婴儿帽子:2个,防止小宝宝的头部被空调或者电扇等吹到。
孕妇带跟软底布鞋:1双,夏天穿棉拖太热,选择一双厚底的布鞋就可。
婴儿抱被:2床,夏天准备稍薄款的抱被,抱小宝宝去打疫苗的时候需要用到。
和尚服:2—3套,夏日宝宝衣服以短小、多露为宜,宜选用薄棉布或麻丝织品。
孕妇出院服:1套,分娩后的身材和之前大不同,夏天需要选择吸汗性与透气性较好的棉质服装。
四、纳凉与防蚊产品
做好夏天的纳凉与防蚊工作,可以让妈妈和宝宝免去蚊虫骚扰,妈妈睡得更安心,身体恢复得更快,宝宝成长也更健康。
电扇:1把,不要对着孕妇和婴儿吹,可隔远对着墙壁吹。
蚊帐:1款,准备好婴儿专用小蚊帐,防蚊效果更加明显。
凉席:2款,需要给孕妇和宝宝准备舒适的凉席,其中以亚麻与粗布材质较好。
蚊香:1盘,孕妇与婴儿蚊香要注