滋补羊肉汤的做法大全 滋补羊肉汤的4种可口做法

  滋补羊肉汤的可口做法1

  材料

  药材香附10克、小茴香15克食材羊肉50克、生姜3片、葱3根调味料米酒适量

  做法

  1、将药材用过滤包包好;羊肉切薄片备用;葱切段备用。

  2、将药材包、羊肉加姜片放入锅内煮汤。

  3、等羊肉煮熟后,可加入葱段,并淋上米酒调味即可。

  药材功效

  香附行气解郁,调经止痛;小茴香理气止痛,温中开胃。根据现代药理研究,香附及小茴香含有挥发油,可抑制子宫平滑肌的收缩,对处于收缩状态的子宫,作用更为明显,故有调经止痛的作用。

  医师叮咛

  通常在月经来前1星期,下腹开始隐痛时,开始服用此药膳,可达调经止痛的效果。

  滋补羊肉汤的可口做法2

  材料

  羊肉300克,党参15克,北芪15克,红枣6颗,桂圆6颗,生姜3片,清水1200毫升,盐适量

  做法

  1、党参、北芪、红枣清洗干净,红枣用剪刀从中剪上一刀。

  2、羊肉用开水汆一下,捞起。

  3、所有材料放入砂锅。

  4、大火烧开后小火熬煮两到三小时,下盐调味。

  滋补羊肉汤的可口做法3

  材料

  单县剔骨青山羊肉15千克,鲜羊骨12.5千克,果木炭盖炉烧饼(每份)500克。调料生羊油2千克,白芷125克,草果50克,桂皮150克,良姜50克,净大葱白25克,姜块100克,盐50克,丁桂面30克,香菜末、青蒜苗末各60克,香油60克,味精60克,香料水150克。

  做法

  1、鲜羊骨斩重约500克的块,腿骨用刀背砸碎,用清水泡2小时,入60℃的温水锅中大火烧开,反复打去浮沫后捞出用清水冲洗干净。

  2、锅内放入清水25千克,烧至90℃时下羊骨铺底,上放羊肉码齐,大火烧开,撇出血沫,再加清水1000克大火烧开,再撇出血沫,随后将羊油铺在羊肉上,大火烧开并去除浮沫,大火烧50分钟至汤浓发白、肉至八成熟时,入白芷、草果、桂皮、良姜同煮(约在羊汤出锅前的20分钟放入),再下拍松的葱段、姜块、盐,同时要不断地翻动锅内羊肉,使之均匀煮熟。

滋补羊肉汤的做法大全 滋补羊肉汤的4种可口做法

  3、捞出煮熟的羊肉放晾,切长3厘米、宽1.5厘米、厚1.5毫米的薄片,装入碗内,并分别撒丁桂面、香菜末、青蒜苗末、味精待用。将煮好的汤在临出锅前加入香料水并搅匀,后分别装入60个碗内淋上香油,跟果木炭盖炉烧饼上桌(注意在盛汤时要用竹漏勺将汤内的碎油过滤掉)。

  滋补羊肉汤的可口做法4

  材料

  羊肉750克,当归12克,党参,黄芪,大葱,酱,,油,盐,白酒

  做法

  1、锅里放水,放白酒、大葱、姜片烧开,放洗干净的羊肉进去焯水。

  2、焯水之后的羊肉洗干净。

  3、锅里水倒掉,重新烧热,放油、葱姜炒香,放羊肉加白酒翻炒。

  4、加入开水,大火烧开,片刻后移到砂锅。

  5、当归、党参、黄芪用茶包袋装好(沃尔马有卖),一起放到锅里炖3个小时左右。

  6、喝前把大葱和表面的油脂撇掉,放盐调味。汤略带中药味,清香,味道很好。

  

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