芦笋蘑菇汤 美味木耳芦笋蘑菇汤

制作材料:主料:芦笋320克,蘑菇(鲜蘑)160克,木耳(干)50克

  调料:酱油5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,香油10克

  木耳芦笋蘑菇汤的做法:

  1. 芦笋切去老部再切薄片。蘑菇去泥沙放入锅中,用开水烫一下冲冷,切片。木耳切同芦笋一样的薄片。

  2. 炒锅放上汤加盐,味精,胡椒粉煮开,再入芦笋、蘑菇、木耳同煮2分钟,倒入碗内酱油,麻油即可。

芦笋蘑菇汤 美味木耳芦笋蘑菇汤

  健康提示祛瘀消脂、软化血管、降压利尿。

  食物相克芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

  木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9990171/175640254.html

更多阅读

七种蘑菇汤做法 蘑菇三鲜汤

2008-12-07最简单的蘑菇鸡蛋汤,因为蘑菇本身就是起鲜的,所以无需太多作料。蘑菇鸡蛋汤步骤如下:1、蘑菇洗净、切片2、鸡蛋打散,略加盐3、热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水4、水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味,注意:不需要加味精,已经很鲜了

轻轻松松做西餐——奶油鸡茸蘑菇汤 必胜客鸡茸蘑菇汤吃法

欢迎关注我的微博:花开的声音coco这道汤是去年1月份过生日时和黑椒牛排一起做的,图片一直放电脑里面忘记发了,唉……现在的这个记性哟。话说喜欢西餐这个饮食习惯还是小时候麻麻带出来滴,我家那位爷也号这口,真是不是一家人不进一家门

奶油蘑菇汤 喜欢奶制品的美眉必备拿手菜--奶油蘑菇汤

奶油蘑菇汤是一种很普遍的西餐汤,与罗宋汤一样几乎每家西餐厅必备的餐汤。 所以喜欢做西餐的大厨们,这个菜是必学的啊~~主料:;蘑菇(10个);洋葱(1/4个)辅料:;黄油(适量);浓汤宝(1个)厨具:搅拌机、煮锅1、蘑菇切片,洋葱切小块,这

鸡蓉蘑菇汤 怎样做鸡蓉蘑菇汤

家人非常喜欢吃鸡蓉蘑菇汤~怎样做鸡蓉蘑菇汤――工具/原料鸡胸肉 适量盐 适量味精适量生粉适量蘑菇若干适量洋葱适量奶油 适量怎样做鸡蓉蘑菇汤――步骤/方法怎样做鸡蓉蘑菇汤 1、鸡胸肉用搅拌机,搅成蓉,拌上盐,味精,生粉待用怎样做鸡蓉

西餐奶油蘑菇汤的做法 奶油蘑菇汤的做法

奶油蘑菇汤的做法――简介奶油蘑菇汤是法国菜谱之一,以蘑菇为制作主料,奶油蘑菇汤的烹饪技巧以白烧为主,口味属于奶汤咸鲜。喝到嘴里,那般浓香让人无法抗拒,但它含热量高,要小心贪吃发胖哦。奶油蘑菇汤的做法――工具/原料主料:洋葱碎蘑

声明:《芦笋蘑菇汤 美味木耳芦笋蘑菇汤》为网友冷月葬花分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除