五一出游做好“六不吃”
一、不吃没有烧熟、煮透的被污染的肉类。不然会在一天内发病，开始恶心、头晕、头痛、腹痛、出泠汗、全身无力，随后呕吐、腹泻、发热，重者痉挛、脱水、休克。病情严重或年老体弱者及儿童，如不及时抢救可发生死亡。
二、不吃野路子来的乳及乳制品、蛋及蛋制品、各类熟肉和含有乳制品的冷冻食品。不然2—4小时就会头痛、恶心、腹痛、腹泻，严重呕吐，直到吐出胆汁和血性胃液。
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三、不吃有异味的冷盘和凉拌菜。吃了这些会在6—24小时出现剧烈的腹痛、呕吐和频繁的腹泻，便水样，混有血液和黏液，恶寒、发热，重者出现惊厥、昏迷，或手脚发冷发绀，脉搏细而弱，血压低。
四、不吃刚刚取出的冷藏奶及奶制品、水产品和水果蔬菜。这些东西会让人在8—24小时内恶心、呕吐、腹泻，重者出现败血症、脑膜炎等。
五、不喝生豆浆。生豆浆中含有毒素，加热不彻底，饮用后可造成中毒。一般半小时至一小时内会恶心、呕吐、腹泻，可伴有头晕、乏力等症。
六、不生吃鱼、虾、蟹、哈等海产品。吃了这些会在13—14小时内上吐下泻。
不要有感性的烦恼不要有感性的烦恼不要有感性的烦恼越是丑陋的人，越怕别人说他丑陋；越是完美的人，越爱说自己不完美。大多数错误是由得寸进尺造成的。——摘自《异人》管理者只要做好“六项精进”，就能搞好企业，并拥有美好的人生。
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