女性宫寒其主要的原因就是因为气血不足、气血失调引起的，因此在治疗上以重在调理以治本。那么女性宫寒怎治疗呢?
1、多吃补气暖身的食物 例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
2、用鲍鱼滋补 中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
3、健走，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
4、艾条温灸，这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。
驱赶宫寒，首先要注意自己的饮食习惯，一方面要对某类食物忌口，尤其是来月经时，要少吃虚寒的食物。另一方面要多吃一些补血补气的食物。
阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度，大地永远是严冬，子宫也是一样，寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的“种子”发育成胎儿。如果子宫受寒
很多女性经常会感到手脚冰凉，月经有时候不调，还会伴随着痛经的现象，这些都是女性宫寒的现象，大家要注意，宫寒容易导致不孕，流产等现象。小编给大家介绍一些宫寒吧。女性保健宫寒，中医上是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症。宫寒的
我们都知道女性朋友们的身体抵抗力较弱，因为体质等原因，使得她们的身体经常的受到困扰。而她们也经常受到宫寒的滋扰，宫寒对于大多数女性来说并不陌生，那么宫寒有哪些症状呢?宫寒又该如何调理呢?下面我们一起来看看吧。宫寒的症状宫
宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。那么女性宫寒不孕应该怎么去调理呢?下面我们一起来了解。1、多食温补之物。食补调理宫寒的根本原则
  宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。那么女性宫寒不孕应该怎么去调理呢?下面我们一起来了解。 1、多食温补之物。食补调
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