孕妇可以泡温泉吗? 孕妇可以游泳吗

 

孕妇可以泡温泉吗? 孕妇可以游泳吗

  其实孕妇是可以游泳的,国外甚至是为孕妇们开设了游泳班,其实很多时候孕妇是否游泳还要根据孕妇的具体身体状况而定,但是对于身体没什么特别状况的孕妇而言,游泳对她们的身体是大有好处的,因为孕妇参加劳动或体育活动,或多或少会引起子宫收缩,子宫收缩时子宫的血流量就会减少,对宝宝的供血也相应减少。身体一向健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少,并不影响宝宝的发育,宝宝对此有很好的耐受力。孕妇运动后促进盆腔血液循环,改进身体的新陈代谢,对孕妇和宝宝都有好处。

  不仅仅是如此,游泳可以称得上是全身的运动,而且运动强度也不是很大,所以孕妇游泳可以缓解一些背部毛病,像是因为肚子变大而引起的腰酸背痛等症状,也能纠正胎位不正的问题,游泳既能促进盆腔血液循环,又能改进身体的新陈代谢,这对孕妇和宝宝都有好处。而且若是孕妇坚持游泳,这也缓解分娩时的诸多痛苦,也能顺利顺产,不过虽说孕妇可以游泳,不过还是建议孕中期的孕妇游泳,孕早期和孕晚期的孕妇还是不要轻易下水为好。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6430771/796147398.html

更多阅读

未来企业家俱乐部章程 未来企业家训练营

未来企业家俱乐部章程第一章 总 则第1条未来企业家俱乐部(以下简称“俱乐部”)附属浙经院未来企业家创业联盟,为非盈利性组织。第2条俱乐部宗旨:取之所长,补之所短,共创辉煌。交流创业经验,探寻合作发展;发挥浙江经济职业技术学院以及全

魏道道 看房看出的营销道道

  看房是一件很痛苦的事情,特别是在现金不多,又想买到好房子的时候;而我的痛苦更甚,由于爱人工作地点在广州开发区,所以需要在开发区附近买房,因为老婆偶尔会上晚班,所以,她希望家里与工作的地方最好不要超过10分钟的路程。所以,虽然广州

青春期结束三大标志 青春期男孩的三大健康隐患

  青年男性出现了许多新的心理体验,如性梦、性幻想、性冲动以及手淫等。他们陷入深深的苦恼中,一方面他们有强烈的性冲动,另一方面社会规范、法律、道德又不允许他们将性冲动表达出来......  青年期男性只有注意和预防3大健康隐患

声明:《孕妇可以泡温泉吗? 孕妇可以游泳吗》为网友梦幻的味道分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除